“背打直,腿再弯下去点,手抬高点。”
刘耀文站在树下,身姿挺拔,姿势标准,没有一丝一毫的晃动。
这是雷打不动每天蹲马步,蹲了半个月后的小有成效。
现在的刘耀文已经能提大半桶水了,而且丝毫不摇晃,腿和手也不会像刚开始那般打架了。
身体素质可谓是好的不止一丁半点了比起最开始,其中刘耀文的感觉最直观,自己一天干事情也有力了,精神气头也足了。
所以现在刘耀文对于早起锻炼打死也不抗拒了,甚至已经习惯和喜欢了。当然,除了每天早晨起床的是,赖床还是要赖的,这也是人生的一大乐趣之一。
“好了,今天就到这了。”
刘耀文放下了手中的水桶。
现在比刚开始还要多蹲半个小时,但他也只是腿正常的发酸发麻,没有刚开始那副不能动弹得窘迫样了,额头也只是微微出汗,不同于刚开始得汗如雨下。
擦了擦头上的汗水,刘耀文又拿起了一旁的盐水,微微喝了一口,补充体内能量。
“公主,药来了。”
“嗯,放在那边桌子上吧。”
“好。”
一小丫鬟很快端着药走到了桌边,放好。随后又将一旁的食盒掀开,从里面拿出了两个盘子一齐放好,随后离开。
“先过来把药喝了吧。”
刘耀文走到桌边,看着碗里那黑乎乎闻着味就苦的不行的药,微微皱起了眉头。
“今天怎么这么早就喝药?”
刘耀文一脸苦逼的模样显然不太想喝,有着一丝抗拒。
“快喝吧,这是最后一副了,最后一次我就吩咐他们早点熬了,喝完了就算了。”
“以后你就是真的好了。”
听着苏白白说着之后一副,以后就号玩了,刘耀文紧锁的眉头这才松开,端起了桌上的药碗,挪到嘴边,一口灌下。
一口药下去,刘耀文的表情可谓是精彩绝伦,短短的一分钟之内不断变换,整个脸都揪成了一团,整个人逸散出痛苦之色。
“吃颗糖吧。”
苏白白从其中一个盘子内取出来一颗糖,递到了刘耀文手边。
刘耀文接过,快速地将糖塞进了嘴里,甜甜的味道在他的嘴里慢慢化开,覆盖了原先的苦涩的味道,刘耀文的表情这才好转。
在一旁坐下,又自然的拿起了一块装在另一份盘子立的糕点。
葛郎中开的这幅药奇苦无比,让人闻着都受不了,更别说还要下咽了,可是刘耀文必须要喝才管用。
苏白白只能用威逼利诱强迫他喝,而且是当着她的面全部喝完。
因为味道实在是太冲人了受不了,苏白白都会在分夫人熬药的同时吩咐人去准备不同的糕点于糖果,于药一同拿上来。
这样喝完药了还能压一压味道。
“最后一副了,这幅药喝完了是不是就说明我好完了,体内的毒也全解了。”
“对,这样的。”
苏白白点点头回答了刘耀文的问题。
两人正说着,又有小厮着急忙慌地跑来禀告。
“公主殿下。”
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