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开学快满一个月，你逐渐适应了日本高校的生活，上课—午饭—上课—社团—回家，这是大部分人的日常

  你的时间安排不太一样，因为快有两个月没有进行训练，你需要短时间让肌肉再次适应高强度的训练

  所以你在课后去问了体育老师能不能在课后借用体育馆，但他面露难色，看上去在纠结

  “体育馆是女排和男排在用，我帮你问一下女排那边”

  ——

  你还是你第一次来这个新建设完成的训练场，它建在兵库综合体育馆旁，看来体协是打算把这一片打造成为体育区域。

  来到全新的练习场，你感觉整个人都得到了升华，你忍不住朝冰场大喊

  “是超完整的冰场啊！”

  你还是第一次见到没有一条冰刀划痕的冰场，以往的都是布满了道道划痕，很多选手共同使用同一片场地，但是今时不同往日，你是这片场地第一位使用者

  但是你现在当然不能马上就上冰训练，你要先进行陆上训练先。

  花样滑冰对于选手的综合身体素质有着很高的要求，包括但不限于柔韧，耐力，爆发力，协调性。

  所以你每天的练习其实大部分都是在陆地上的，和大部分没有接触过花滑的普通人的认知不同。

  假如一天9小时的练习，那至少会有6小时左右的陆地训练，现在你需要一边上学一边训练，这会影响到你的训练时间，所以才申请了体育馆，主要是打算利用早上和午餐的时间把一些简单的陆地训练，拉伸先解决了

  你一边在跑步机上长跑，一边规划起时间安排

  新赛季你还没有开始排练表演滑，新教练会在两天后到兵库，编舞师已经把节目的流程发过去了，你只需要等待他们到来就可以开始冰上练习

  也就是你这两天只需要进行陆地培训，陆地旋转跳跃和熟悉新冰场就可以了

  “你要是你可以保管着”女排部长在课间找到了你，把体育馆的备用钥匙给了你一份

  “麻烦你了前辈！”你大为感激地对着前辈鞠躬道谢

  “不过我能问一下你是做什么运动吗？”

  女排部长摆了摆手大方的表达不要在意，反正她们的排练时间在放学，和你的时间是完全错开的，但还是对于有学生需要长期借用场地表示惊讶

  你和她的身高差让你不得不仰视她

  “是花滑”

  “花滑？那不是冰上运动吗？”

  果然，没有了解过得人就是会有这些疑问，不过你很耐心地为这位学姐解释

  “是的，但是平时要练习一些舞蹈，或者平衡就需要有镜子和空间大的地方”而体育馆就是唯一的选择了

  上课铃声送走了想要继续好奇的学姐后，你回到了教授，高兴的模样让你的同桌满是奇怪，举起手机对着你就是咔嚓一下，然后收藏进了‘森下’合集

  ——

  “最后的贝尔曼注意下你的移位”鸟取教练这位你的新教练给出了提醒

  你刚刚的贝尔曼不够稳定，单手提刃本来就比较难，再加上恢复训练不久体力不支，让你没法控制住身体，重心偏离

  “我再来一遍吧”你提议到对刚刚的表现不满

  但是教练却摇头否决了你的方案

  “你的问题在于体力没有跟上，在练下去也改变不了”

  升到成年组后，自由滑时间增加了30秒，加上刚刚恢复全面练习，体力没能跟上节目流程

  节目时长的变化让后半段的时间也边长，在两分钟的后半段了，为了能拿更多加成，在安排了一组连跳与两个三周跳，但这十分考验体力

  但是不这样安排，你没有办法在成人组拿下一席之地

  原本你的跳跃算不上很优秀，用刃不清晰，但优点有转速快以及体重轻滞空时间长

  不这样安排根本不可能超越隔壁国的金研儿

  虽然日本冰协现在看似力捧你，但是你知道你不能错失任何一场比赛的颁奖台，还有许多年轻的选手即将升组，她们比你年轻更有优势，唯有不断地比赛领奖才能证明你的价值

  哪怕现在你在比赛拿到了一大笔奖金，但是教练费，节目编排费，节目服装费以及舞蹈课等其他课程都是需要选手自负盈亏的

  没有冰协赞助你自己是负担不起那么昂贵的开支的，你也不想让父母负担这笔费用

  你摘下手套，穿上冰鞋套，把冰鞋放进柜子里锁上，结束了今天的训练

  ——

  你的性格其实还蛮坦率的，知道自己的实力不如人，那就多加练习，专注改善。

  你告别了一起吃饭的朋友们，独自拿着钥匙来到了体育室，拧开了门锁，里面漆黑一片，打开灯后能看到宽敞的空间

  午休的一个半小时刚好适合练习拉伸，你拿出手机播放出平时练习的音乐，拉伸舞蹈包含着很多花滑的动作，就例如类似illusion那样的触底动作，还有一些侧手翻等，舞蹈更是包含了街舞，踢踏舞，甚至一些20年代Charleston的古爵士舞蹈，把它们放进现代的音乐了，看着跳起来会有点变扭，但是能够帮助选手们热身

  “超幸运的！体育馆还开着诶”

  话音刚落一颗球就朝着你飞来，你真背对着门，全然没有注意到，所以被它砸了个正着

  这让你重心不稳，一下就摔倒在地上，球就落在了你手边

  “欸呀？你怎么坐在地上？”

  来人是一对双胞胎，右边那位看着你奇怪的问

  “显而易见，我摔倒了”你无语的看着这个人

  “你为什么要摔倒啊？”

  听听，这说的是人话吗？你为什么要摔倒啊？是我想要摔的吗！

  那人不断叨叨说着一些不知所谓的话，他的兄弟眼瞅着你不断沉下去的脸色，一巴掌就拍到他的脑袋上

  “好痛！”

  他一把就摔倒了你的旁边

  另外一个人把你扶起来，为了他那不懂事的兄弟道歉“抱歉啊，蠢侑他没有脑子，不要在意他的话”

  被称为侑的那人翻身坐在地上，手指着他的兄弟愤怒的怒吼

  “蠢猪治，你干什么！是想打一架吗！”

  “欸呀，好奇怪啊，你怎么坐在地上了呢？该不会是小脑不健全吧都影响到你的脚了～”

  你打断了他们兄弟的对话，手捂着嘴巴，半侧过身面露嘲讽的把话换给了他

  看着你背后冒出的黑色花朵以及你的阴阳怪气，地上的人仿佛感觉到危险的狐狸一样，不敢动弹浑身莫名冒出了滴滴冷汗

  连站着的那位也嗅到了危险，呆呆的站着

  你看着地上的人，不屑的把手上的球抛了出去，刚好砸在他的脑袋上，然后拿上手机就出去了

  没礼貌——这是你对这位‘侑’的看法，性格中好胜且带有傲气的你当然接受不了有人无礼的话

  你对这对大名鼎鼎的双胞胎的印象可以说被宫侑一人拉到了极低

  什么天赋异禀的排球少年，池面大帅哥，这些评价都太过片面了

  这些美好的标签都比不过人品差这么一个缺点

  此时体育馆内的两人

  “…你被讨厌了呢，侑”

  “…切，你不也一样”

  “还不是你的错！非说要来打球，我连午饭都没有好好品尝！”

  “哈！刚刚谁吃的最快，还不是你吗！”

  那些热身什么的可以参考一下俄萝们的舞蹈练习，b站可以找到

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