第二百零六章

“璃酱，跟着我做，首先，要热身，舒展身体每一块骨骼和肌肉，尽可能的拉伸。”甘露寺蜜璃把自己身体扭曲到不可思议的程度。

“要做到这种程度吗！”绛璃震惊，人类是怎么做到像一条绳子一样柔软的？

“璃酱也没问题的，一定可以做到的！我有观察过，璃酱的身体也很柔软，只是平时没做过这些训练，只要开始练习，很快就能适应的！”甘露寺蜜璃起身帮助她压身体。

从最基础的开胯下腰到高难度的动作，绛璃感觉全身都像被重新组装了一样，痛过去感觉身体好像轻松不少，就是一开始也太痛了，她这辈子都没想过自己能做到这个程度。

“差不多了，蜜璃，我感觉现在全身的筋骨都被舒展一遍了，好像还挺舒服的。”绛璃弯下腰拉伸着身体。

“说的也是，这个时候身体的机能处于巅峰水平，刚好去找伊黑先生做训练。”甘露寺蜜璃收起她训练用的东西放在墙角里，拉着绛璃往后院走。

“蜜璃，你每天都做这个训练吗？”

“是啊，其实柱几乎每天空闲的时候都会做训练，保持身体的警惕性不会降低，随时进入备战状态，无论何时何地遭遇恶鬼，都能以最快的速度发起攻击。”甘露寺蜜璃笑道。

“蛇柱大人的后院居然是长这样的吗？”绛璃大开眼界，错综复杂的大树每隔三五步就可以完美阻挡视线，宽阔的树林确实很适合用来做敏捷训练。

“我也是第一次见，不过看起来好棒啊！”甘露寺蜜璃说道。

“我还以为大家的后院都会因为常年不打理，杂草丛生，和水柱大人的家里一样呢，连找个能住人的房间都要一间一间查看。”绛璃往树林走去，伊黑小芭内已经在那里等候多时了。

“果然你和富冈先生已经住在一起了吗？”甘露寺蜜璃忽然激动起来。

“没有，我住在蝶屋啊，蜜璃你怎么......”她的话没说完被伊黑小芭内打断。

“还在磨蹭什么呢？快过来，不准使用你那奇奇怪怪的能力，纯靠身体躲闪的能力回避我的攻击，也可以选择格挡。”伊黑小芭内丢过来一柄木刀。

“刚开始让你适应一下，我不会动手，你先跑出去十步，十步之后，我会发动攻击。”

“璃酱！加油啊！”甘露寺蜜璃跳上视野比较好的一棵树观看他们的训练。

腿到用时方很短，绛璃看看自己的小短腿，她要是长得比黑死牟高......不，要是比岩柱大人还高，十步都快跑到对面了，不过，女孩子长那么高有点吓人，还是不了吧。

回过神，绛璃握紧手里的木头，抬头看了一眼被树木遮挡的路线，迅速向着对面跑去，计算着步子，蛇柱大人说，让她十步，她最快要从第十一步准备闪躲。

第十步踏出，身后一道身影极速逼近，一眨眼就追到身后，眼看就要被抓住肩膀，绛璃矮身弯腰躲开伊黑小芭内，往侧方跑去。

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