第二百一十章

翌日

颜卿早早起床，因为羽生结弦想中午带便当跟她一起体验校园，所以颜卿要准备丰盛点两人便当。

夏天的的天长，太阳升起的早，颜卿早起不止要准备早餐还要练功的，起的就更要早了。

她起床后要先是把汤和粥煲上，汤是午餐，粥是早餐。

起床洗漱过后，颜卿走向客厅室外阳台，打开玻璃拉门清晨的清新气息扑面而来。

今天的天气极好，有着微微的风吹过，天空也是晴的，温度也适宜，感觉是野餐的好天气。

颜卿抻了个懒腰，活动了下筋骨，然后走进厨房打开冰箱把要用的食材都拿出来。

先把汤煲上，莲藕牛肉汤最少也要煲两个小时。

牛肉切块，放入沸水中氽烫，去除血水，冲去浮沫，沥干水分，放入砂锅中倒入适量的水煮至沸腾，加入交流改小火继续煮着。

之前要煮一个小时的，先放这里煮着，这是午餐的汤。

做完这些颜卿就去阳台练功了，等时间差不多了颜卿晨练也结束了，该做早餐了。

她直接入厨房直接掀开砂锅放入藕块姜片接着炖煮。

早餐颜卿准备煮鱼肉菜粥，羽生结弦为了早点来多伦多，把时间压缩着来，他最近应该很费心神，做来给他养心安神。

颜卿先把草鱼去皮，切薄片，在切丁，去鱼皮剔骨对颜卿来说简单的很，唰唰的几刀，鱼骨就完整的被剔除了。

把鱼肉捻成泥，起锅烧油，倒入鱼肉泥，翻炒至鱼肉松散

淋入佐料翻炒至入味，然后关火盛出。

然后煮白粥，煮至米粒熟软后倒入炒熟的肉泥搅拌均匀。

羽生结弦好香。

颜卿专注的在把肉泥倒入锅里搅拌，冷不丁的一双手环住她的腰，吓了她一跳，要不是她记得羽生结弦回来了，差不点没直接把人摔出去。

羽生结弦睡眼朦胧的抱着自家女朋友嗅着空气中的香味，觉得身心舒畅啊，还是跟女朋友在一起好。

颜卿：你吓我一跳，粥快好了，去洗漱吧。

颜卿一看他样子就知道起床就摸到厨房来了，没看到头顶呆毛还立着呢吗？

颜卿边跟他说话，边把手边切好的青菜末放到粥里搅拌。

羽生结弦好哒。

羽生结弦听话的去洗漱了，走之前还在邀请脸上亲了一口。

被亲的颜卿则是笑着摇了摇头，当然那个笑就甜的能腻死人了。

鱼肉菜粥也基本完成了，关火放置一边，还需要煎两份饺子，毕竟早餐也不可能只喝粥。

羽生结弦：好好吃饭不难提示您：看后求收藏（同创文学网http://www.tcwxx.com），接着再看更方便。