196 劲力转化

“今天是第二天，明天就第三天了，会再淘汰出一些人，所以你们自己努力。”凌熙年说，带着大家去了练枪的地方，“我们今天上午的任务就是心力。”

“小……班长。”凌熙年本想叫“小夏”，最后生生拐了个弯。他指了指凌夏，“把地上那些枪，分给他们。”

凌夏点了点头，走向枪堆。

凌熙年刚说完就后悔了，那些枪那么重，她拿得动吗？

正准备制止，就发现凌夏很轻松地拿了起来，还是一次性两支。

凌熙年：“……”

分给郑萧筠旁边那个女生的时候，一松手，女生的手便随着枪砸到了地上，一脸痛苦，“好重。”

没有人相信，毕竟凌夏拿了两支还那么轻松，同样都是女生。

直到所有人都拿到枪后，他们才知道自己刚才的想法有多愚蠢。

真的好重。

有些男生一脸扭曲地拿着枪，可是枪不听使唤地往下滑。

“拿好了都。”凌熙年喝道，“双脚分开，大字型站立。”

大家照做。

只不过动作刚摆好，就有人的枪掉在了地上，发出“砰”的响声。

“拿好了，这些枪，一支上万。你们看看要是坏了你们赔得起吗。”

众人赶紧抱好怀里的枪。

凌夏一手拿着，眼皮半阖着。

“一手持枪端，侧平举枪。”凌熙年说，“我们练的是劲力转化，不是用平举练出力量。”

“托枪不是用臂力，不然会手臂酸软。力量要转于双腿，大臂休息，双腿用力。当然，周身上下皆可借力。”

“举四十分钟，汗不出，全身舒泰，才算合格。”

凌熙年：“合格的可以先行休息，不合格的，休息几分钟继续。今天整个上午都练这个。”

“现在，拿好，计时四十分钟开始。”

直到开始计时了，还有些人迷迷瞪瞪，不知道凌熙年刚才在讲什么。

相较于他们来说，凌夏和郑萧筠就比较平静了。

老老实实地拿着枪，站上四十分钟。

“刚才说了，托枪不是用臂力。”凌熙年走到一个男生跟前，拍了拍，“你这样举，下午手臂还要吗？”

男生表情痛苦，但还是坚持那样举着。

不一会儿，便有一大堆人额头冒出了汗水。

虽然天气热，但他们现在在室内，温度并不高。出汗，只能说明动作不规范。

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