第四十三章 有趣的训练大纲

体能通过之后，各项成绩也随之被记录下来存入档案，在军务档案处领取一枚军徽章，上面写着天华军.骑兵营：陈启富。

拿着军徽章到二楼军务部去领取训练大纲和军人义务事项手册，再到军需处去备案登记，签字盖章完成后拿着一份军人入职文书再到食堂吃饭。这一整套流程走下来，已过去一个半时辰。

吃完饭后，根据三日的预定时间才到军营报道，这三日的期间可以安排好自己的家属。陈启富拿着军人文书，带着他的母亲和妹妹来到军人家属福利院，在大门处领取了三两银子的银票，便在大院中找了一套两居室的房屋租了下来安顿了母亲和妹妹。

这个军人福利院里面有菜市场，也有食堂，军人家属自己承担的费用极少，如果是在职军人在食堂吃饭是免费的，并且还有一个独立的军人食堂，当然也可以与家人一起聚餐，只是如此就要和家属一样交付一些餐费。

虽然只是两室一厅，但房间客厅都面积都不小，而且每一套房屋中都有相应的家具，不需要再置办任何东西，直接入职即可。

这里的三两银票相当于三千铜钱，按照军人家属福利院的消费标准，这三千铜钱够一家三口在军人家属福利院里面生活一年的了。

这房子真不错，家具也是应有尽有，而且费用还这么低，哥哥这兵真的是当得太值得了。

哈哈哈…

陈启富的妹妹陈梦瑶开心的说道，还在房屋里面跳起了舞蹈，就像一只翩翩起舞的花蝴蝶…

母亲也很满足，脸上带着笑意。摸了摸床上用的四件套，这天华城今后定然不简单啊！

到了傍晚，食堂便会有人通知吃饭，一家人来到食堂，随便找了一张桌子坐下，满十人就有工作人员上菜，五菜一汤，份量很足，饭都是用蒸笼蒸的，有米饭和馒头，想吃什么自己拿便是，反正管够！

这天华城，真是人家的天堂啊！

这是所有人都常挂在嘴边的一句话，对天华城的喜爱之情溢于言表！

这一句话不仅仅是陈母和这些人说，而是所有人都这样说。包括陈启富自己和所有读书人，可以说是好评如潮。

闲来无事，陈启富便打开训练大纲认认真真的看了起来。

《军人体能训练大纲》

各兵种新兵训练内容如下：

1、长跑：要求为四百米跑道，女军人每次十五圈，每次二十圈，平均速度为每圈不得低于规定时间。

2、负重越野：自己背负不低于六十斤的背囊（女子为四十斤），在不低于海拔2000米的小路、山脊行走，时间为一整天或两天，每周或两周一次。

3、如果时间和其他条件不允许，也可用游泳、攀岩等，只要运动量相当即可。

二是力量训练。

1.大腿力量训练：大腿与地面平行，做“鸭步”状行走，30米一组，5组一次，中间不休息。

2.小腿力量训练：踮脚跳，大腿不用力，30米一组，5组一次，中间不休息。

3.上肢力量训练：俯卧撑8个一组，做5组。引体向上6个一组，做5组。

4.腰腹力量训练：仰卧起坐带转体，15或20次一组，做3组。

三、平衡训练

1.单脚平衡：单脚站立完成前仰后俯动作多次。

2.动态平衡：选择一离地窄坎，像走平衡木样行走。或单脚跳格子。

四、柔韧训练，1.单杠悬垂，拉伸肢体。2.压腿，下腰。3.拉伸身体两侧肌肉等等。

五、军容军纪、队列等训练内容。

白灵玉这一套新兵训练完全就是他在后世里引来的，可以说超越了各个国家的军人训练内容。

这么多新鲜词，都是西什么啊？我怎么就没有听过呢？师傅他老人家教我的军事内容里面怎么就没有看见这些东西呢？

陈启富满脑子疼，完全看不懂啊这是。算了，不管他了，等我到了军营不都知道了吗？这些东西看着复杂，但对于我而言都不值一谈，哼！

白灵玉还隐约有些担心，他害怕招募这骑兵会有一些困难，毕竟他这个要求有些高，可结果却让他意外。七日的时间，满足骑兵条件的居然有三千二百余人，只是军部不敢自作主张，很多人都叫在家里等通知，军部不敢直接任命。

这三千二百余人都有骑过马的经验，这可是一笔财富，白灵玉当机立断，把这些人全部纳入骑兵，提前训练起来，反正今后这队伍都要扩充的，没有这么多马和盔甲可以慢慢想办法，经过三个月的训练后，应该能够补齐。

本此大征兵：骑兵共计一千二百四十余人，加上娜扎苏菲带的骑训教练，正好一千三百人。特种兵三百二十五人，成立了特种兵独立连队。这里的特种兵其实就是技术兵种，真正的特种作战兵员不多，相当于军部下的参谋部。

步兵招募了七千二百四十一人，之前的三个营现在都升级为三个团，而之前的团级单位升级为了天华军独立师。

城防部队三千八百多人，又规划为几个职能营部，分别为城防营、治安大队和消防救援独立大队等。

王爷，您这军营划分真的是面面俱到鬼斧神工，您可是真正的空前绝后的大人物啊！

苏夔由衷的说道，他是真的太崇拜白灵玉的所有主张，而他便全力落实白灵玉所颁布的各项政策和制度。

什么空前绝后啊，苏大人说笑了，这不算什么。

王爷拥有不一样的政治能力和思想，您定非池中之物，今生苏夔能够跟着王爷您，苏夔三生有幸，我苏夔愿世死追随王爷左右！

唉！苏大人快快请起，有苏大人的鼎力相助才有天华城现在的规模啊！苏大人的功劳功不可没的。

王爷说笑了，苏某以前认为自己饱读诗书，能知这天下事，甚至还有一些志得意满，认为这天下没有我做不到的事，只要有一个舞台来展现我自己，定能辅助君主开创一个强大无比的帝国，可之前放眼看这天下的君主，与王爷相比不足百一。这是苏某的肺腑之言，要不是看见王爷您的所作所为，我定不敢相信这世间有王爷这样子的奇人！

哈哈哈…

对了王爷，这虬溪县本是您的封地，现在是不是要露个面了？

不着急，你看县太爷现在的态度可比我这个光杆司令的王爷厉害呢，不管怎么说，人家手底下有有三万多人的兵马呢！

这几万人可不能马虎对待，我们天华城还需要成长，现在还不到抛头露面的时候。

是王爷！

那我们下一步的计划是什么？还请王爷示下！

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