6练气2

龙少明想了半天，还是由他的师傅来决定吧，因为他一窍不通。

师傅逍遥子我看这个挺不错的，口决入静法，各门派都有相应的口决，默念口诀是帮助入静的妙法。语言本身就有暗示的作用，特别是世代相传的口诀，经过各代师傅的传授，更是有特殊的信息，具有不可思议的力量。

师傅逍遥子各门派、功法的口诀当于各门派功中求之，我教给你一种简便的口诀：“松_静_通_洞”。

练功时可以轻轻发声念之，声音悠长缓急，高低相间，念“松”时，声音波从会阴一直震荡百会，念“静”时，声音波从百会到会阴，念“通”时，声音震荡从会阴到百会，念“静”时，声波震荡从百会到涌泉，在念“松”时，声波振荡，从涌泉到百汇，如此循环。熟练以后，可以不发声，默念口诀，也能帮助入静，疏通经络。其实入静是修炼体内流动能量的第一关，也是至关重要的一关。可以说，整个练气修炼过程，入静都是必须不断精进的，只是入静的程度有深浅之分。只有入境才能进入气的状态，所谓“恬淡虚无，真气从之”在入静的状态下，气机才能发动，人体之中的真气（体内流动能量）才能勃勃生发。入静的程度越高，真气就发生越快。

龙少明：是这个样啊，说的很细，我这下全都明白了，相对于比较还是这种方法比较合适我。

师傅逍遥子：对啊，方法有很多种，找一种你适合的方法，但他们的目的性，都是能引导你顺利的入静，只有顺利的入静之后，还能把身体中的真气流动能量集中起来，存入丹田之中。这只是练气的最基本，基本功，只有把基本功练好，才能继续往下修炼，行了我先给你讲倒这吧，说多了的话，你可能消化不了。

从这之后龙少明，一天最起码要进行六个小时入静练气训练。渐渐的他体内中的真气（流动能量）渐渐地多了起来，从另一方面来讲他的精神力也有所提升。这练气是最基础也是最关键的，只有平常刻苦的训练，才能渐渐地掌握练气之法。

全能系统大神提示您：看后求收藏（同创文学网http://www.tcwxx.com），接着再看更方便。