力量训练

苏米蕾回到家之后立马找出了纸和笔开始着手安排明天凌河的地狱训练了，她根据凌河的属性进行细微的设计，让训练强度稍稍高出那么一点点，不至于让凌河累死，但是也可以让他叫苦连天了。

基本的训练项目就不用多说了，凌河的耐力训练之前也就进行了一点点，这次苏米蕾准备一次跟他搞定，这样之后的战斗就不用担心体力的问题了。

力量训练也必不可少，虽然凌河现在的力量属性最高，但是这玩意就是要越高越好！

另外还有些增加属性的方法：嗑药。凌河这阵子冒险战斗获得的金币不是很多，即使是用骰子加成过了也都花在治疗和衣食住行上，毕竟前阵子他们都在外面，钱都是左镰垫付的。

见凌河的金币也不是很多，都花在魔法药水上面确实不太划水，因为喝多了魔法药水之后会对药水产生耐药性，所以最好还是之后去了国都那里的时候再给凌河买药水吧。

‘等等，我为什么要给他买药水啊，明明我要好好整他一下的！’苏米蕾突然想到嗑药这种舒服的方法现在自己是怎么会想出来的，明明应该是魔鬼训练才行啊。

于是苏米蕾又开始想想还有哪些魔鬼训练了，想来想去还是停留在耐力训练和力量训练上面，耐力训练的项目有：一口气跑12公里，一口气游12公里，这两项已经很花时间了，还有力量训练要做，所以苏米蕾只能暂定这两项。

至于力量训练的话，搬重物应该很适合，正好之前逛街路过任务栏的时候发现了有一个运货的体力活，正好可以给凌河用上。

苏米蕾连忙跑去任务栏那里，还没有被接取，看起来大家都不太喜欢做力气活呀，苏米蕾果断帮凌河接下的任务，但是没想到任务的截至时间就在今天晚上，报酬虽然不多，但是有凌河的骰子完全不是问题，只要他不会丢到1点就好。

既然这个任务是今天要做完的，那明天的力量训练就得另寻他法了，苏米蕾一边联系凌河让他到指定地方见面，一边思考其他的力量训练方法。

凌河倒是很勤快，听说苏米蕾已经给他准备好了第一个训练任务就马不停蹄地赶来，但是知道任务内容居然是搬粮食。

原来经过了之前的战斗，米特村已经启用了备用粮食，这些粮食正是运来补充备用粮食的。

“任务派发出去一天也只有几个大老爷们愿意来做，没想到勇者大人居然全接下来了。”负责粮仓的护卫感动地说到，凌河确实眼珠子都要瞪出来了。

“全接下来了？”凌河看着苏米蕾露出十分吃惊的表情，苏米蕾嘟着嘴摇着脑袋说到：“那不是有人需要我锻炼锻炼嘛，况且你现在的力量值本身就很高，做这点活不再话下，顺便还能增长你的耐力，一举两得嘛不是。”

“而且你也看见了，任务发出了这么久都还只有这么几个人在搬运，你身为勇者来帮帮忙怎么了？”苏米蕾话里话外都是阴阳怪气，凌河也只能认了，他也考虑到会有什么比较艰辛的训练，但是没想到苏米蕾这么随便。

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