健身的好处

健身其实也是一件很有仪式感的事情。

转天你就来到TINA给你安排好的健身房。

一个很小的空间。

但五脏俱全。

TINA：我说的都记住了吗？

你乖乖巧巧地站在一边，对着TINA点点头。

徐璐记住了。

TINA：那接下来这一个月就看你自己的了。

徐璐嗯，没问题。

TINA虽然身为DP公司的服装搭配老师。

但私下是一个健身狂魔。

不必看她家里的健身器材有多少。

单纯凭她那性感的马甲线就能看出来。

TINA整个人都活得潇潇洒洒。

可以说对于你而言，她的生活出了健身这一项之外，其余全都是你敬佩又羡慕的。

当然。

你自己也知道。

你的生活方式也同样被很多人羡慕着。

TINA刚走没出五分钟。

你哭丧着脸，拿起表格看看哪一项是第一步。

你踩上动感单车，按照时间和档速地锻炼着。

门外就有人咚咚咚地敲门。

方千千：٩(๑>₃

方千千推开门。

一下从门口跑到你身边。

你看着她这身打扮。

马尾辫、运动上衣、运动短裤、运动鞋。

徐璐你这是来陪我？

方千千：(๑>؂

说完，方千千左右瞧瞧看看。

最终挑了个她认为比较轻松点的健身器材，陪你练了起来。

你心里的确比较感动。

你不出活动时间她是可以休息的。

况且方千千身材还不错，不需要像你一样要为了一个近乎完美的身材来健身。

白敬亭最近也在忙着练他要练得武术，所以阿怪也像她一样在休假期。

大把大把的大好时间摆在面前。

方千千却来陪你一起健身。

确实怪让人喜欢的。

一周时间很快过去。

你站上电子秤。

数字虽然没有什么改变，但是你能感觉自己整个人都精精神神的。一周的时间不长，但健身得到的好处确实让你觉得很舒服。

天色沉沉。

你把窗帘拉上，趴到床上就开始举着平板电脑看电影。

Have more than you show,

speak less than you know.

怀璧慎显，博识谨言。

你在观影笔记上摘抄下这句。

出自莎士比亚的《李尔王》

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-2019年4月7日发布-

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