第二百零八章 训练计划（鲜花加更2）

第二天一大早，一夜没睡反而精神抖擞的修就叫醒了张飞马超和黄忠，带着他们绕着整个孙家大宅跑圈，美其名曰热身锻炼，直到阿香出现在练武场后才作罢，原本生龙活虎的三人气喘吁吁的倒在地上，看得阿香都有些于心不忍了，“你们...还好吗？”

“不...不好...”张飞翻个白眼差点一口气没喘上来。

马超连翻白眼的力气都没了，唯一还算好一点的黄忠有些幽怨的看了一眼享受阿香擦汗服务的修，“没事，休息一下就好。”也不知道大哥怎么回事，天刚亮就把他们叫起来锻炼身体，还不准他们使用任何内力，光是孙家的后山都来回跑了好几趟。

修有些不好意思的按下阿香的手，给了他们几分钟休息，然后略有些严肃的看着三虎，“好了，今天测试下来，你们的体能并不合格，你们还需要更多的训练！”

好不容易喘匀的张飞闻言大叫，“啊？我们还不合格？我们可是东汉五虎哎！”

修就那么面无表情的注视着他，张飞被盯得缩了一下，勉为其难的改了口，“呃...跟大哥你比起来，我们确实有点逊啦...”

“好像不是有点”，马超煞有介事的点头，“大哥和我们一起跑步，明明也没有使用任何内力，可是大哥只是呼吸加重，不像我们都快死过去了，大哥你真的好厉害啊！”说着马超就忍不住星星眼，大哥真不愧是大哥！

倒是黄忠若有所思地看着修，“大哥，你突然让我们训练体能，是为了异能训练吗？”

“不全是”，修沉吟了一下，“我目前有个想法，但还不成熟，所以暂时不跟你们说，不过，增强体魄这件事对你们来说只有好处，唔...简单一点来说，你们的身体就像是承载异能的容器，异能越是强大，对身体的压力就越大，所以你们必须加强体能训练增强身体素质，才能承受更强大的异能。”

三虎听得连连点头，“我明白了大哥！我们会好好训练的！”

一旁的阿香注意到了修口中的想法，脑海中一刹那间闪过了什么，但没来得及抓住，就暂时没去深想，“修，我也要训练！”

“嗯，女生的计划我也有做”，修点点头，然后掏出几张纸，“三弟你们的体能跟我想象中差不多，就先按照这个训练计划来吧。”

张飞接过纸张，马超和黄忠一左一右都低头看了起来，越看三人的眼睛瞪得越大，“不是吧大哥！这是我们的训练计划？”

修有些疑惑，“有什么问题吗？”这是他根据呼延觉罗家的训练方式修改的，因为一些原因，他自觉已经降低了难度。

“有什么问题？当然有问题啊！天大的问题！”张飞神情激动，“每天早上做这么多的跑圈、引体向上也就算了，可是每一项负重五十斤是怎么回事？还不准使用任何内力？”

马超也是眼晕，“大哥，你的这个训练计划，没有人能够完成的吧！”

“是吗？”修看向一脸严肃的黄忠，“忠，你也觉得，这是不可能完成的任务吗？”

黄忠微微苦笑，“大哥，纸上说我们每天需要跑步一百公里，我们今天大概只跑了80公里就累的不行，更何况还有负重，这...确实是不可能完成的任务。”

修皱着眉不说话，阿香也没有开口，气氛一时之间安静得诡异。