希望下面的话可以治愈你，也希望这部作品可以治愈到你

别听世俗的耳语，去看喜欢的风景，尊重所有声音，但只成为自己。

这个世界没什么好畏惧的，反正我们只来这一次

放松一点生活吧！有个好心情比什么都重要。

记得在这杂乱的生活里，每天带点笑意

难熬的日子总会过去，不信你回头看看，你都已经在不知不觉中，熬过了很多苦难，很棒吧！

与其精神内耗自己，不如发疯内耗别人

解不开的心结，咱们就把它系成蝴蝶结🎀

你知道吗？你一笑，全世界的花都在绽开。

胖一点又怎样，说明我们的人生很圆满啊！

生活不是单行线，这条路走不通，就换下一条哦！

如果感到累的话，不努力也是可以的，不要急于强求自己找到隧道的出口，黑暗中我们一直在你身旁陪着。

我知道你最近很累，是那种看不见的，身体上和精神上的疲惫感，但请你一定要坚持下去！

情况或许不会更好，甚至会变得更糟，只愿你能心平气和的接受自己，无论是笑容还是眼泪，和自己和解。

没关系的，大家都会做错选择，会莫名其妙掉眼泪，但这并不影响我去看晚霞，再次爱上这个世界。

这个世界有时候会让人觉得很累很辛苦，但是请相信，前路一定有光。

镜子很脏的时候，我们并不会误以为是自己的脸脏。 那为什么别人随口说出糟糕的话时，我们要觉得糟糕的是我们自己

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喂！屏幕前的你是不是很累啊，可是你的累别人体会不到也看不到，但是我知道！

乖乖，如果累的话就休息一下嘛，不要再逼自己了！你可以听一听自己喜欢的歌啊，看看自己喜欢的爱豆，追一追自己喜欢剧！你一定要开心哦！不要再戴着面具了，这样真的会越来越累的。我们放下伪装做一次真正的自己好不好

乖乖，你知道吗？你在我心里是最优秀的，一点也不差劲，他们说你不好是因为他们没有看到你的闪光点！你可能要说你我素未谋面，但是我能感觉到，你是一个很棒的人哦！

所以，你能不能答应我不要再精神内耗了，敞开心扉与我谈一谈吧！乖乖，你也不要再伤害自己了，那些伤疤不好看，你应该换一种方式去释放，而不是伤害自己！还有你一点都不麻烦，你很善良！我很爱你(ɔˆ ³(ˆ⌣ˆc)

记住，不要精神内耗，不要伤害自己！

这个世界还有我会爱着你的！