开始长时间备战

次日上午女单自由滑的比赛

朱易自由滑的成绩为111.25分，总成绩为171.25分排名第九名

俄罗斯选手谢尔巴科娃自由滑的成绩为165.05分，总成绩为236.78分，获得了亚军

另外一位俄罗斯选手赫罗梅赫自由滑的成绩为154.31分，总成绩为226.35分获得铜牌

比利时选手亨德里克斯自由滑成绩为145.53分，总成绩为219.05分获得第4名

陈思慕自由滑的成绩为175.43分，总成绩为259.02分获得了本站比赛女子单人滑的冠军。

（俄罗斯选手谢尔巴科娃夺得冠军，俄罗斯选手赫罗梅赫获得亚军，比利时选手亨德里克斯获得铜牌）

男子自由滑

日本选手键山优真以278.02分的总成绩夺得冠军，俄罗斯选手科利亚达与意大利选手格拉斯尔分获银牌和铜牌。金博洋接连失误获得第七名。陈昱东获得了第9名

双人滑自由滑。中国选手隋文静/韩聪以224.55分的总成绩夺得冠军，彭程/金杨以211.86分的总成绩夺得亚军

冰舞自由舞，王诗玥/柳鑫宇以184.59分的总成绩获得冰舞比赛第四名

陈宏/孙茁鸣以158.12分的总成绩获得冰舞比赛第九名。

次日表演滑开始，陈思慕临时更改了表演滑曲目。从《十面埋伏》改为了《北京，欢迎你》

在表演滑结束的时候，陈思慕冲着观众席喊了一句，北京欢迎你们，我们北京见

在表演滑结束后，中国花样滑冰队经过短暂的调整，准备飞回北京继续备战中国杯

意大利机场

陈思慕、朱易、彭程、王诗玥和金博洋。在机场录跳舞的小视频。只有金博洋一个人站在中间，生无可恋的看着镜头

拍摄完成后

陈思慕金天天，谢谢你给大家演示了什么叫做生无可恋？

金博洋：不客气，也谢谢你当初让我知道了什么叫痛哭流涕（指的是陈思慕在加拿大训练的时候，4S离家出走的事件）

陈思慕金博洋，我真的谢谢你

金博洋：不用谢，下回要是再让我遇到，我肯定还会留下视频的

陈思慕你等着

彭程：这两个人又开始了互损模式

王诗玥：习惯就好，他们俩这么多年不都是这样过来的吗？

朱易：友情的力量

11月12日上午，2021世界乒乓球锦标赛热身赛在温州奥体中心打响，陈梦、孙颖莎、王曼昱、刘诗雯、马龙、许昕、樊振东等国乒主力悉数出场。本次热身赛为期三天，此前在温州进行封闭式集训的60多名国乒队员参赛。比赛设有男子单打和女子单打

国际滑联宣布2021年中国花样滑冰大奖赛中国杯取消举行

国际滑联宣布2021年中国花样滑冰大奖赛总决赛取消举行

至此花样滑冰2021年至2022年赛季就只剩下了北京冬奥会，世界锦标赛和四大洲花样滑冰锦标赛。中国花样滑冰队也开始了封闭集训