赞不绝口

布莱恩.奥瑟：Simu, tomorrow you will officially start practicing your new program. What is the effect of recovery training?（思慕，明天你就正式开始练习新的节目了。恢复训练效果怎么样？）

陈思慕I feel like I'm back to where I was in the Olympics.（我现在感觉我已经回到了奥运会中的状）

布莱恩.奥瑟：Next, I hope you can get familiar with all the arrangements of the two tracks as soon as possible. I'm looking forward to our meeting.（接下来我希望你能够尽快熟悉两首曲目的所有编排，我很期待我们的相见）

陈思慕和布莱恩.奥瑟通完邮件后就开门去了客厅

陈母：和教练通完邮件了，教练怎么说的？

陈思慕没说什么，就是让我尽快熟悉整套节目

樊母：思慕，选择的哪两站的比赛呀？

陈思慕我和金博洋一样选择了加拿大站和日本站

陈父：行李都收拾好了吗？

陈思慕还没，过几天要去新疆冰演。之后再回到北京和金博洋一起去加拿大训练

樊父：思慕，到了那边要照顾好自己

陈思慕嗯，我会照顾好我自己的

他们又在客厅聊了一会儿后，就回到了各自的房间休息

陈思慕在准备休息的时候收到了樊振东的微信

微信

樊振东：今天开心吗？

陈思慕开心😊，下午和叔叔阿姨一起去爬山，晚上阿姨又给我做了菠萝包吃

樊振东：我妈和我爸也很开心，他们俩对你简直就是赞不绝口。他们还跟我说，明天你要带着他们还有叔叔阿姨去看你新节目的排练

陈思慕对呀，快祝我成功

樊振东：祝你成功

陈思慕也祝你封闭训练一切顺利，晚安小樊同学

樊振东：晚安，小陈同学

次日上午陈思慕、陈家父母、樊家父母和伊永程来到了辽宁省花样滑冰训练馆，因为今天是休息日，所以并没有人

陈思慕做完热身运动就开始上冰的训练

首先是短节目《纸上天下》由于不能用现场的音响设备，所以伊永程便用了手机播放音乐。

短节目陈思慕熟悉的还比较好，到了自由滑的时候，陈思慕就开始出现了问题

伊永程：注意脚下的步伐

伊永程：跳早了，思慕注意节奏

自由滑练习结束后，陈思慕就趴在保护垫上

伊永程：看来你还得加强体能训练

陈思慕我知道，我今天下午一定加强体能训练，那中午我是不是可以多吃一点？

伊永程：可以多吃一点，不过也要保持体重

陈思慕那今天中午就我请你们吃饭

又过了几天，樊母和樊父回到了上海，陈思慕也坐上了飞机去往新疆冰演