压力越大动力越大（已修改）

5月进行的很快就到了月底

陈思慕后内结环跳（4S）可以在空中转足够的周数了就是落地不稳

中午陈思慕利用午休的时间来到冰场，继续练习后内结环跳（4S）

陈思慕穿好训练服在冰面上一次又一次的起跳，可是最后都是因为站不稳而摔

陈思慕到底是为什么呢？是我哪里出错了吗？

这时候陈思慕的身后有个声音传来

羽生结弦：思慕、どうして昼寝に行かなかったの？（思慕，你怎么也没去午睡？）

陈思慕羽生、私は練習後にループジャンプ（4 S）をします（羽生，我在练习后内结环跳（4S）

羽生结弦：本当ですか。本当にオリンピックで4回転ジャンプ5本に挑戦しますか？（真的吗？你真的要在奥运会上挑战5个4周跳吗？）

陈思慕はい、やってみたいです。もし自分ができるなら、歴史を作るのではないでしょうか（对，我想试试，万一自己可以呢，那我不就创造历史了吗？）

羽生结弦：何か困ったことがありましたか？（是遇到什么困难了吗？）

陈思慕私は空中で回転する週数が十分だが、着地が不安定だ。（我在空中旋转的周数足了，就是落地不稳）

羽生结弦：後内結環跳（4 S）を一回踊ってくれませんか？（你能给我跳一遍后内结环跳（4S）看吗？）

陈思慕もちろんいいです（当然可以）

陈思慕起跳旋转落冰，又狠狠的摔在了地上，幸亏她穿的是训练服，羽生结弦看不到她身上的淤青

羽生结弦立马就把陈思慕扶了起来

羽生结弦：大丈夫か？（你没事吧？）

陈思慕私は大丈夫（我没事）

羽生结弦把陈思慕扶到冰场外的凳子上

陈思慕羽生さん、私の問題がどこにあるか分かりましたか？（羽生，你看出我的问题在哪了吗？）

羽生结弦：あなたが着地した後のためらいは、着地が不安定になる現象をもたらしました。（你在落地之后的迟疑，造成了你落地不稳的现象）

羽生结弦：あなたは自分をしっかりして、恐れないで、勇敢に前に進んでください。（你要坚定自己 ，不要害怕，勇往直前的往前冲）

陈思慕ありがとうございます。私たち二人ともしっかりと前に進んでほしいです（谢谢，希望咱们两个都能坚定不移的往前走）

在加拿大的另外一边，中国乒乓球队已到达多伦多，准备参加公开赛

大巴车上

张继科：对了，这次咱们比赛思慕来不来呀？

马龙：不知道，她说有时间就来看我们比赛

刘诗雯：思慕训练情况怎么样了？

马龙：你们还不了解她，报喜不报忧

丁宁：思慕说她最近在练后内结环跳（4S），她准备在奥运会上用5个4周跳

刘诗雯：陈思慕在练习5个4周跳

刘诗雯：思慕得摔成什么样子？

许昕：至少身上得有淤青，而且不可能是一处

张继科：思慕还在发育关，可是外国的选手，一直都在追赶思慕

许昕：况且这不明年就要冬奥会了吗？现在所有的目光都加在她一个人身上

蟋蟀俱乐部

陈思慕调整好自己，重新上冰挑战后内结环跳（4S）

起跳空中旋转落地，圆满成功

羽生结弦：思慕、君はやった（思慕，你做到了）

花样滑冰科普时间

阿克塞尔四周跳（4A），就是一个四周半跳，要在空中旋转1620度，因此也被公认为是花样滑冰中具有史诗级难度的动作。

在这短短不到一秒钟的时间要完成起跳、对抗惯性、收缩身体、旋转这些动作，十分困难，如何在身体高度旋转的同时保持平稳落地，选手落地承受的冲击是自己体重的4—5倍，