伙食

陈思慕东哥，你滑的很好

樊振东：谢谢夸奖，跟你比还是差得远呢

陈思慕东哥，可以改变方向了

陈思慕保持双脚平行转弯的姿势。向左转弯时，重心要往左侧倾倒。左脚外刃、右脚内刃交替往右侧蹬，改变前进方向。

樊振东：退役之后你绝对是个好教练

陈思慕退役之后我可不想先当教练，我先把整个大中国都游个遍

樊振东：游遍中国之后呢？

陈思慕以后的事情以后再说，我只想活好当下

樊振东：说的好

陈思慕东哥，那我就先放开一只胳膊了

樊振东：OK

陈思慕慢慢的变成了跟樊振东并列前进，但还是扶着樊振东的一只胳膊

陈思慕你已经快要出师了

樊振东：陈老师教的好

陈思慕太谦虚了，师傅领进门，修行靠个人

刘诗雯：思慕，快过来帮帮忙

陈思慕这就来了

樊振东：你去吧，我自己一个人可以

陈思慕好

陈思慕迅速的把樊振东放在了有软垫的地方

在他们后面的是张继科和丁宁，其次就是刘诗雯和陈梦，再其次就是马龙和许昕（两个人都是扶着软垫绕场滑行）

等教会了樊振东，陈梦还有张继科滑冰后，午饭时间就到了，于是他们就去吃了午饭

刚好在路上遇见了金博洋和李子君

金博洋拍了陈思慕后背一下

金博洋：Hi，小思慕

陈思慕今天中午吃什么？

李子君：回锅肉，柿子，茄汁汤，豆角炒牛肉，还有芙蓉蟹拌饭，其他的我我就不知道了

陈梦：光听着我都已经饿了

刘诗雯：子君，博洋你们俩倒是越来越瘦了

李子君：谢谢枣姐夸奖

金博洋：她们俩这个体重，我没少操心

丁宁：思慕的体重还不达标？

金博洋：跟标准体重相比还差那么一点点

马龙：严格点好，你就给我使劲把控思慕的体重

陈思慕哥，我现在的体重可是达标了

许昕：说了这么多了，我都饿了

陈思慕走吧，咱们去吃饭

张继科：今天也让我尝一尝花样滑冰运动员的伙食

俱乐部食堂

她们打完饭，找了个位置就坐下了

刘诗雯：思慕，你们吃的有点少吧

陈思慕我们吃的已经够多了，放心吧，我们是不会饿肚子的，我们可以少餐多食，这样我们就不用饿肚子了

金博洋：确实我们在晌午过后都可以吃一些巧克力香蕉或者是饼干

吃过午饭，陈思慕带着马龙他们来到了休息室

陈思慕哥，你们可以先在这休息一下，一会儿我来找你们

马龙：好， 你也赶紧去休息吧

陈思慕刚刚走出，就碰见了羽生结弦

陈思慕羽生さん、どうしたの？（羽生，怎么了？）

羽生结弦：こっそり練習しませんか？（要不要偷偷加练？）

陈思慕もちろんよ（当然要了）

两个人并肩走在去训练馆的路上

羽生结弦：私たち二人は早く番組の選曲を決めなければならない（咱们俩要快一点把节目选曲定出来）

陈思慕そんなに急いでるの？（这么着急吗？）

羽生结弦：（私たち二人は曲を選んで訓練しなければならない。咱们俩又要选曲又要训练来不及的）

陈思慕よく考えさせてください（那你得让我好好想一想）

羽生结弦：コーチに相談したほうがいいかもしれません（或许咱们应该咨询一下教练的意见）