恢复训练

在两个星期的休养之后，陈思慕成功治愈了她的腰部伤痛，随后开始了她的高强度训练。

餐厅

金博洋：恭喜你思慕可以恢复训练了

陈思慕谢谢，你们都不知道医生给我检查的时候，我就怕他说我还不能训练

羽生结弦：思慕，你刚开始恢复训练，前期是有一些困难的。不要着急，慢慢来

陈思慕知道，我已经做好了从头开始的准备

吃过早餐，陈思慕便来到训练馆进行跳跃训练

陈思慕在进行恢复跳跃训练，一切都非常的顺利。然而在内结环跳（4S）这个环节上，尽管陈思慕竭尽全力去尝试，但她最终还是重重地跌落在冰面上。因此，她不断地尝试，但最终的结局却毫无改变，直到训练馆里只剩下她一个人。

羽生结弦和金博洋刚刚结束了高强度的体能训练，便注意到陈思慕独自一人在训练场旁的座椅上哭泣。两人立刻快步走了过去。羽生结弦从背包中掏出卫生纸，为陈思慕擦拭泪水

羽生结弦：思慕，怎么了？

陈思慕我后内结环跳（4S）跳不出来了

金博洋：一定是腰伤刚好等过段时间咱们就可以成功了

陈思慕没用的，我都已经死磕了一个上午了，最后还是失败了，怎么办？

羽生结弦：没事，咱们一步一步慢慢来，我受伤的时候可没有你恢复的这么快

金博洋：当初我们俩受伤的时候，你是知道的，恢复训练的没有你快

陈思慕可是我一个四周跳也跳不出来了

羽生结弦：当初我们俩也是如此过来的，只要肯努力肯训练，你的岁四周跳一定会回来的

金博洋：思慕你着急是对的，但是太着急，反而会适得其反。你现在就应该去吃饭，然后睡一觉，下午在再来训练

陈思慕你们俩也没吃呢？

羽生结弦：嗯，我们俩刚结束训练来找你，结果就看到你哭了

陈思慕擦掉眼泪背起背包

陈思慕走吧，我们先去吃饭

在享用完丰盛的午餐后，陈思慕回到了宽敞舒适的宿舍。没过多久，她便收到了来自羽生结弦的微信，那是一只精致优雅的折纸千纸鹤。

陈思慕什么？

羽生结弦：给你的，喜欢吗？

陈思慕自己折的？

羽生结弦：当然了，思慕好好的睡一觉，什么都不要想，没准会有惊喜呢？

陈思慕希望是惊喜就好，千万不要是惊吓

陈思慕回复完羽生结弦的微信，布莱恩.奥瑟就给陈思慕发了邮件

布莱恩.奥瑟：Simu, you go to physical training in the afternoon.（思慕，你下午去训练体能）

布莱恩.奥瑟：Maybe there will be an unexpected harvest.（说不定会有意外的惊喜）

布莱恩.奥瑟：Simu, don't put too much pressure on yourself.（思慕，别给自己太大的压力）

陈思慕Good Instructor（好的教练）