先导片

黄晓明：欢迎来到中餐厅

赵丽颖：晓明哥

赵丽颖：好多东西

黄晓明：这些东西嘛

赵丽颖：这个我自己拎着就行

赵丽颖：我后面那个行李箱

黄晓明：好的

黄晓明：好先等着我先看一下有什么东西

黄晓明：我们一人帮一个行李下去这还有别

黄晓明：我来

黄晓明：你待会儿看那台阶你就知道了

黄晓明：你搬不了的

黄晓明：走

赵丽颖：我们在这歇一下

赵丽颖：勒的手疼

张亮：来不不没关系

赵丽颖：亮哥这个太重了

赵丽颖：这个你放这儿

赵丽颖：你放这儿你给我们两个自己慢慢拿我们慢慢拿

黄晓明：那么等会容易出危险的

张亮：一二三走

赵丽颖：太狼狈了

宋瑾萱还有一阶我们马上就到头了

终于搬完了

张亮：晓明哥问一下老问题

黄晓明：可以啊

张亮：就你四个箱子是全部都要带劲厨房嘛

赵丽颖：我不带进厨房

林述巍：因为船太重

林述巍：不能超重

张亮：我们也扔了三个箱子就在那儿

赵丽颖：你骗人

张亮：真的真的你问店长

黄晓明：行了很会演了你们已经

赵丽颖：你们都这么累了还有空演戏

黄晓明：欢迎各位《中餐厅》的家人们

黄晓明：入驻中餐厅

黄晓明：这就是未来的20天

黄晓明：我们的新家我们住的用的和招待客人的

张亮：我又回来了

黄晓明：我们的厨房是有空调的

林述巍：太幸福了好幸福啊

宋瑾萱我们可以在厨房吃饭吗

赵丽颖：对呀我们可以在厨房吃饭啊

宋瑾萱我们在厨房吃吧

黄晓明：好主意

张亮：我们就别客气了

林述巍：我饿了饿了饿的都快有一点儿低血糖

宋瑾萱所以21天会不会胖

张亮：不会的

林述巍：我们要瘦到15到20斤

赵丽颖：真的嘛

林述巍：真的

林述巍：运动量太大了

林述巍：像今天我们已经瘦了五斤

宋瑾萱但是亮哥和小林哥做饭好好吃

宋瑾萱一天都要吃好多

赵丽颖：不用担心

赵丽颖：不会让你胖的

赵丽颖：多干点活

黄晓明：现在这季很特别因为有两个大厨所以后面做饭的压力

黄晓明：所以轻微些

黄晓明：所以可能我或者你们其中一个人对就这样子可以让后厨的压力会变小一些

赵丽颖：那我们下午都要做些什么

张亮：我们先去那个菜市场转一下看一下当地好的食材

张亮：新鲜的我们就买一些回来再跟我们现场的这一结合

张亮：然后我们商量出一个菜单

黄晓明：非常好

黄晓明：然后我们来分一下房间

黄晓明：这就是我们住的地方

张亮：这么多房间呀

张亮：这个颜色适合女生

林述巍：丽颖你看

赵丽颖：它有个阳台

林述巍：好棒呀

黄晓明：这是给女生的

黄晓明：在哪一边选你喜欢的感觉好的房间的

赵丽颖：我喜欢这个

黄晓明：很喜欢黄色

赵丽颖：对

宋瑾萱那我就跟丽颖姐挨着

宋瑾萱就这个

林述巍：那女生这边那我们男生就这边

黄晓明：你是个小粉红

黄晓明：那我住这间吧

黄晓明：半小时后见

张亮：从今天开始你就跟着我开始生活了互相照顾

赵丽颖：不是这太可怕了这个可以这样

赵丽颖：这已经有个

赵丽颖：我都乱死了

宋瑾萱都没下脚了你这个

赵丽颖：对感觉好多事要无从下手

黄晓明：从小有个船长梦

黄晓明：得让我过一下瘾吧

黄晓明：太好了虽然是《中餐厅》但也过了一把瘾大家得上来啦

张亮：真精神晓明哥

黄晓明：从小有个船长梦好不容易让我有个机会穿一身制服我还不赶紧穿一下

宋瑾萱这个很帅

黄晓明：欢迎大家来到中餐厅这一季我们会经历怎样的旅程首先《中餐厅》第四季要和大家分享四个成语千变万化恭喜大家你们这一季的启动资金不是从零开始而是2000元

黄晓明：掌声在哪里

黄晓明：你启动资金就摆放在某一瓶纯真小蛮腰里这里这么多

黄晓明：从2000到2万这就是你们的千变万化

黄晓明：完了我们出去采购吧

赵丽颖：发国农贸市场

张亮：东西还挺多

“悲伤的愤怒都忘掉”

宋瑾萱喂

赵今麦：小萱，你知道张哥为什么出国吗

宋瑾萱我知道

赵今麦：你知道张哥没女朋友吗

宋瑾萱他不是跟我说他有女朋友了吗

赵今麦：那是他骗你的

赵今麦：你亲生父母逼他和你分手，他不想让你为难，他跟你说了分手就走了，为的是他不让你难过

赵今麦：他还爱着你

宋瑾萱好我知道了，我在录节目

宋瑾萱挂了

林述巍：老板这蒜怎么卖蒜瓣六块是吗

林述巍：买一些吧

张亮：你也不货比三家

林述巍：根据我的经验观察这个蒜挺好的

张亮：挺好的价钱好不好

赵丽颖：好贵这么贵的嘛

赵丽颖：就这100块钱

宋瑾萱丽颖姐你看他们买疯了

赵丽颖：不能让你们同时来菜市场你一直在买

赵丽颖：给不过来了

宋瑾萱这边还没算明白那边又有

赵丽颖：多少钱阿姨

赵丽颖：这钱比我想象中要花的快

林述巍：那我们今天就花个一千五