搬砖

14岁时，懵懂困惑的年纪，为了打游戏的50块钱，参加了《明星学院》。

就是这么个简单的选择，让他看到了一群对音乐热爱的人。那份灼热的热爱，也在他的心理留下“火种”。

原本觉得自己很厉害，很有优越感，深入了解后，这份优越感又很快被风吹散了。

在电视上看到SM公司选拔比赛，穿着校服就自己去了。

弹幕：醉了 第一季就很火好不好？重温第N遍，王嘉尔中国香港的啊，这个时候的黄老师真的瘦 今天是2020811号重温耶，从三季回来再再看一遍

黄磊：咱们弄个火

黄磊：窗下的灶，连通屋内的炕床

那个火是一个选择

何炅：窗下的灶，连通屋内的炕床，它一烧 炕就会热

何炅：这个厉害

何炅：很暖和

弹幕：为何老师和娜姐来的， 想彭彭和妹妹 ，没彭彭难过死啊

黄磊：你放地上我摆

蔡徐坤在娱乐圈中，也是通过选秀节目出道的，他唱跳水平确实不错，但出色的作品并没有几个。

后来《情人》这首歌，让网友看到了他的实力，这才成功出圈。

蔡徐坤是最近正流行的“硬汉风”，硬朗的男人形象，才是这个社会的主流。

蔡徐坤：我来帮你大华

蔡徐坤：搬砖

蔡徐坤：好家伙，我是来这个节目练肌肉了

刘宪华：坤坤，我觉得你本身肌肉就可以非常可以了

蔡徐坤的长相，其实并不阴柔

蔡徐坤都穿着工字背心，有的照片肩膀的位置，还被蚊子咬了几口。虽然也很辛苦，但跟他们的收入相比，这些其实不算什么，有付出才有收获。

张艺兴：好家伙，坤坤肌肉不错啊

张艺兴：不过跳舞是有氧运动，确实减肌肉，我也一样

许安谧：你们去搬砖，我去屋里收拾

最令人惊艳的，是蔡徐坤手臂上的肌肉线条，一直以为他是很瘦的类型，没想到居然也有肌肉。

而且他根本没使劲，胳膊上的肌肉就很明显了，连血管都能看到。

何炅：我这是一刻的洗洗刷刷都停不下来

何炅：坤坤，这来的第一刻起就开始干活

蔡徐坤：何老师，今天晚上我要多吃一碗

何炅：没问题，孩子还长身体呢，多吃点

看来蔡徐坤平常，也有保持锻炼，所以肌肉才能这么结实。

其实他平时的训练，就能帮助自己保持好身材，但那样的训练只会变瘦，并不会长出肌肉来，还得额外增加力量训练。

弹幕：坤坤阳光之下他的肌肉线条真的是太好看了吧

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