紧张

云霄尔尔刚兄弟们执意要与我一起受罚，我们刚刷完体能一道回来。

云霄尔尔欲戴其冠，必承其重，师兄的苦心我明白的，谢谢师兄！十天后一定不让师父师兄失望！

努力努力再努力：师父知道你可以做得很好的，加油💪还有，注意身体，师父期待小骄傲的新舞台！

云霄尔尔嗯！我去洗澡，回来研读师父的舞台视频！

越努力，越幸运这是我给小师弟留的作业。

努力努力再努力：那师父真的不用操心了，你师兄已经把师父该操心的操心掉了😌

云霄尔尔我一定好好完成！

云霄尔尔师父，师兄，尔尔有问题想请教。

努力努力再努力：说吧，孩子。

云霄尔尔这一次是我第一次上台没底，那种紧张，现在想起来都怕。

努力努力再努力：你想问练习已经日日夜夜用尽了全力，做了一切能做的，但还是因为没练够而上台紧张该怎么解？

云霄尔尔嗯......

努力努力再努力：师父跟你说个秘密。

云霄尔尔😃

努力努力再努力：师父也和你一样，如果没准备够，上台前一样会紧张得要死。

云霄尔尔😂那师父是怎样面对的？

努力努力再努力：没办法，就硬着头皮上啊。

努力努力再努力：能记多少记多少，能做几分做几分。

努力努力再努力：就像你今天一样。

云霄尔尔😅

努力努力再努力：比如那一次二十四小时出编曲，出唱跳舞台的《刘海砍樵》，我的天，确实紧张得不行，时间太紧了。

云霄尔尔但师父表现得很好啊！

努力努力再努力：看和谁比了。和你们比是还好，和自己的专辑比，就草率了。

云霄尔尔嗯，我们还剩十天，下一次，一定可以解决问题。

努力努力再努力：嗯，没有一个人是神，练习是一个过程，不可能每一次都临时抱佛脚。

云霄尔尔师父......那我们这次选择新舞台，仓促准备，是不是错了？

努力努力再努力：也没有错，有得有失。难得的宣传机会，错失了实在可惜。以后你们能力提升了，准备舞台的时间也是可以缩短的，这就要看你们平时下的功夫了。

云霄尔尔嗯！

努力努力再努力：压力要有，但不要太大，尤其不要带到台上。练习室里给足自己压力，上台就卸下一切轻松上阵。

云霄尔尔嗯！就是说起来容易，做起来难😂

努力努力再努力：我也难😚

越努力，越幸运谁不难😌

努力努力再努力：是啊，你师兄要是舞台演得不够好，还要多怕一层，怕师父责备他。

越努力，越幸运师父，咱们家的优秀传统一定会传承下去的☺️

越努力，越幸运尔尔小朋友，你要努力了，师父和师兄，都在看着你，双重压力😌

云霄尔尔下一次争取不挨师兄罚💪

越努力，越幸运师兄不会给你机会成为老油条的，三组体能，对你终究还是太简单了。如果给了时间准备还那样，不会像今天这么轻松的😌

云霄尔尔但三组体能，对兄弟们来说已经很难了......

越努力，越幸运所以我只罚了你三组，你以为呢？

云霄尔尔啊......原来是这样😅尔尔代大家谢谢PD手下留情🙏

越努力，越幸运好了，别聊了，早点学习完，早点休息，前面还有恶仗要打，你要把身体搞垮，我就真的会生气了，你知道的。

云霄尔尔😣我知道的，后果很严重！

越努力，越幸运师父晚安！尔尔，晚安！

云霄尔尔师父晚安！师兄晚安！

努力努力再努力：晚安，师父的宝贝们。

越努力，越幸运😂

云霄尔尔师父晚安么么哒😘