我就不应该答应这种批事!
2021年9月8号
这是我最后悔的日子!
我就不该跟我教练保证:我扛折腾
然后你们猜怎么着?
我的运动量直接加了一倍!
先是每组加了10个引体向上
然后是杠铃硬拉加了5公斤!
跑步机快走坡度加4我就不吐槽了
但是平板撑3分钟也就太过分了吧!
如果我不认输
这个批人
还要给我加三组卷腹练习和开合跳!
我想死!
我明天还要接着折腾!
你凭什么还要用哑铃祸害我的手臂?!
绝交吧!
换教练了!
啥也不是!
呸!
(本章完)
2021年9月8号
这是我最后悔的日子!
我就不该跟我教练保证:我扛折腾
然后你们猜怎么着?
我的运动量直接加了一倍!
先是每组加了10个引体向上
然后是杠铃硬拉加了5公斤!
跑步机快走坡度加4我就不吐槽了
但是平板撑3分钟也就太过分了吧!
如果我不认输
这个批人
还要给我加三组卷腹练习和开合跳!
我想死!
我明天还要接着折腾!
你凭什么还要用哑铃祸害我的手臂?!
绝交吧!
换教练了!
啥也不是!
呸!