第一百九十九章 复出

“看似无法实现的高目标会让你在心理上望而却步！其实在通往目标的道路上，你一向在发奋，但每每看到那高高在上的目标，总觉得仍旧相差太远。每有一次这样的感觉，你的勇气和力量都会消耗一次，次数多了，你就彻底失去了勇气和前进的力量。其实，你缺少的就是一种目标分解的艺术。这种艺术，首先将从心理上强化你实现目标的决心。”

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2023年2月16日，林恬为了在世锦赛上可以正常发挥，在伤后3个月7天之后，也就是世锦赛赛前1个半月，正式恢复训练

ISU国际滑联在本赛季举办的四大洲赛林恬并没有赶上，而四大洲赛在近些年来也并不是那么的受欢迎，1线水平的运动员几乎是不会参加的。众所周知，4CC有个魔咒，就是4CC的冠军拿不到本年度的世锦赛or奥运会的金牌

而且这玩意儿还会有后遗症。但是!这里要划重点，它是有了例外的。在今年北奥上，羽生结弦在4CC金和世锦铜的双重bug下，拿到了金牌，正所谓“负负得正”，两者应该是抵消了

林恬依旧还是在加拿大进行训练，师从布莱恩·奥瑟

3个多月没有上冰，冰面变得陌生却又很熟悉，仿佛在呼唤着林恬

林恬恢复了冰上训练，另一边，节目的构成也做出了一些改变。是使用了原本定在总决赛上使用的那套节目。短节目则继续沿用之前3LZ，3A3F，2A的构成，不做出改变

当然，整个过程自然是艰难的，刚开始的时候连三周跳都需要钓竿，不过好在于肌肉记忆和修养时的意向练习，想要恢复之前的水准，也不是不可能的

只不过每天的训练量会很大，对于她的脚踝来说，这属于超负荷训练，肯定是会对脚踝有一定的损伤的

林恬I want to try more.

恢复训练后的半个月，林恬三周跳全部恢复，四周方面已经恢复了4T及4S

林恬Because I'm already behind.

她想要尝试更多，因为在她以为，她已经有些落后了

目前在花样滑冰女子单人滑方面，日本处于领滑状态。纪平梨花复出后，日本女单势力变得更加强盛。

在过往比赛下，林恬几乎是全勤的。这也导致了虽然她没参加本次大奖赛中国站和总决赛以及4CC，但她目前仍处于世界第一的位子上，与第二位还是有一定的距离的

至少，在本赛季，她应该是不会被追上来了

在本次世锦赛当中，林恬还是有一定的压力的，此次中国队派出了林恬，目的就是要林恬把下届世锦赛名额控制在2-3个中间，这样一来，中国可参加世锦赛的人数就增加了

在三届世锦赛冠军的加持下，林恬将冲击第四次世锦赛冠军。

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