锦鲤大姐大(三)
苏锦鲤首先双手投篮的动作是——像我一样两肘自然下垂,将球置于胸前。
苏锦鲤然后目视瞄准点,也就是目测距离,两脚左右开立,两膝微屈。
苏锦鲤像我这样。
苏锦鲤微蹲蓄力后两脚蹬地,两臂向前上方伸出且手腕同时外翻,拇指稍用力压球,用食指和中指拨球。
苏锦鲤球出手后脚跟提起,身体随投篮方向伸展。
苏锦鲤像这样——嘿呀!!
苏锦鲤手中的球脱离了束缚直直飞向篮筐。
然后碰到篮球框后面的白色挡板
弹回了篮筐。
同学1:太厉害了……!
同学1:好像从刚刚开始就没有空球过……
陈旭:不愧是我的大姐大!!
苏锦鲤讲的你们明白了吗?
苏锦鲤要不要再来一次?
这样说着,苏锦鲤又投进一球。
同学2:我的眼睛会了。
同学3:我的耳朵也会了。
同学1:那么问题来了。
同学1:怎么投球?
同学2:道理都懂!
同学2:投不中我也没有办法啊!
陈旭:哼,一群渣渣!
陈旭:还是看我的!
陈旭拿起旁边空闲的一个篮球,走过去,也用苏锦鲤刚刚的方法投进一个。
然后又进一个。
再进一个。
连续进了三个。
同学2:好牛……!
同学1:也没有空球!!
同学3:妈也——!
捡完球回来的陈旭一脸兴奋。
两眼不灵不灵的发光。
陈旭:太厉害了!用这个方法投篮好像真的轻松不少!!
陈旭:你上哪里学的!!
苏锦鲤嗯……啊……这个……
苏锦鲤我自己研究出来的?
毕竟是小镇,又没有老师交,现在网络也没有普及。
这样专业的知识要到大城市去了才能接触。
苏锦鲤(唉,也是没办法的事情,农村哪有网!我就厚脸皮说是我自己研究出来也没关系的吧!)
陈旭:好厉害!!
苏锦鲤哼,还有更厉害的!
苏锦鲤我来教你们单手投篮!
苏锦鲤右手持球于肩上,手腕后翻,左手扶球的左侧,两腿微屈。像我这样嗷,快看好!
苏锦鲤一边解说一边坐着动作。
苏锦鲤右脚略前于左脚,眼睛注视篮筐,然后掌心托住球的后下部,手腕后屈,小臂向上 ,用手指或指根把球控制住。
苏锦鲤现在我们准备投球——
苏锦鲤右臂向上伸展,左手离开球,通过指端将球投出,脚跟稍提起,球出手后身体伸展,食指正对瞄蓝点,手心向下。
苏锦鲤最重要的是不要紧张~
话音刚落,刚刚从苏锦鲤手中飞出的球又稳当的进入篮球框。
围观的同学们纷纷发出惊叹,一群人围着苏锦鲤要她帮忙看看自己投篮。
洪老虎:哟!在玩什么呢!
洪老虎一直在一旁看着操场这边的动静,同样也注意到了刚刚投篮投的非常精彩的苏锦鲤和陈旭。
同学3:啊,洪老师!
同学3:快来看苏锦鲤!从刚刚开始一个球都没空!好厉害的!
洪老虎:哦豁!真的吗!
洪老虎:那很不错啊!
同学3:真的真的!苏锦鲤你快给老师表演一下!
同学2:快快快!快展示!
同学2:我想看你刚刚那个单手投篮!
苏锦鲤唉,一不小心成为焦点的感觉~
☆本章完☆
☆求花花,收藏,关注三连☆





