第八章 体能(下)
不一会图教练来了,应该是从击剑馆下来的。
“叶诗安,你来追星了?”图教练打趣道。
程子北随手把外套挂在观众席的栏杆上,阴阳怪气的说:“这不秦观浩为了作业答案卖队友啊。”
刚刚程子北就是在手机上质问他,自己下午来的事他只给秦观浩说过。
眼看程子北要亲手筑建修罗场了,图教练沉声说道:“今天中长跑,6圈。程子北10分钟,安楠12。”图教练又想到了叶诗安:“你15分钟吧。”
得,这是赤裸裸的没有对比就没有伤害。叶诗安咬牙答应。
安楠跑2400进12分钟的实力是有的,但配速是真的不稳。
开跑后,安楠刚开始想着看能不能尽量跟上程子北。但两圈后发现,人,还是要有自知之明。
程子北弯道发现安楠是跟着自己跑的,想了想,还是放慢了脚步。
安楠自是感受到了。此时叶诗安已经被套圈了。
耀阳高照,操场上奔跑着的是年少的凌云志。
图教练没有提醒配速这个习惯,反正不达标加练就行了。
程子北量着时间,看着差不多了,向安楠说道:“安楠,你保持这个速度就行,我加速了。”
安楠实在分不出气息来回说话,只能用重重的一个“好”字回答。
但是她知道,程子北如果按照原来的配速的话,不用这么早就开始冲刺的。
骄阳似火,风过林梢,程子北大步奔跑,迎风而上,只属于少年的意气风发。
在安楠刚又套了叶诗安一圈时,程子北也出现在身后,从旁飞驰而过,越过终点。
图教练给了他后背一掌:“好小子,长本事了啊。”
安楠也稳住气息,跑过最后一圈,达标。
至于叶诗安嘛,早开始散步了。
跑完的安楠直接盘腿坐在地上,程子北倒是缓的差不多了,抱臂站在一旁。
程子北的发型也被风给重塑了,安楠气而没喘匀,就笑着说:“程子北,程子北!你知道你现在像什么吗?像,像那个比熊,就头特别圆,特别可爱那种。”
程子北单单挑眉。
叶诗安总算是走完了6圈。图教练安排着下一项训练。
看到篮球架边上落着一个篮球,忽然间想到了一个主意。
“这样今天我们弄个好玩的,投篮,程子北,三分线投两个。女生。两分线投三个。进了,今天就结束。没进就再来2组400。”
“可是我不会打篮球呀。”安楠道。
图教练又说:“没事,都不会才有意义嘛。”
叶诗安埋怨道:“图教练,你看我能不能不跑了嘛,我一次性也没有办法接受训练强度这么大。”
图教练本来就没有希望她能做出什么成果,草草答应了。
安楠倒是自告奋勇,拿着球就往筐里投。
可能还是有些运动天赋在身上的,那颗球在篮筐边晃荡晃荡,居然落了进去。
相反程子北运气就没有那么好了。连投了两个都没进。
没想到,击剑中的佼佼者竟然会败在篮球上。
“等等等等等等!”程子北在图教练一音定锤前打住了:“我能不能再投一个?要是没中我就跑3组行不行?”
图教练倒也是爽快,一口答应。
程子北深吸了一口气,双手将篮球抛了出去。
篮球在空中画出抛物线,正中篮筐。那一刻阳光洒下,好像在诠释着什么是十五六岁的风声鹤唳。
程子北笑着看向安楠,明眸暗闪,仿佛在诉说着少年的热烈。
图教练也是惊讶,但君子一言驷马难追:“那行吧,今天到这里了,自己拉伸拉伸,十分钟后解散。”
一切结束后。
安楠到观众席上把背包中的水杯拿出来,却发现自己的手臂上起了不少的暗紫色圆点,有些发痒。
心里暗叹:“今天出门没涂防晒,又紫外线过敏了,回去得擦药了。”
装作没事的样子和程子北往门外走。叶诗安自然是跟上了。
只不过她开的话头程子北一句没接。安楠也不知道为什么程子北这么冷着人家。
自己也只能沉默,这种感觉真不好。要是程子北这样对自己,她一定不会再理她了。
终于到了该分道扬镳的时候了。叶诗安打车时,安楠拉着程子北的袖子就往前冲了几步,问道:“你和她有什么血海深仇,我要被你的低气压憋死了!”
但这一拉,程子北注意到了安楠的手臂。
“安楠你手上怎么了,看起来像过敏。”程子北担心道。
“没事儿,紫外线过敏而已。”安楠语气轻快解释道。
但程子北眉心蹙了起来,严肃地说:“你开始怎么不说?一定要折腾自己出了问题才行?"
安楠听出了程子北的关心但还是不免觉得这样的程子北有点凶:“我自己可以解决的,说了会影响你训练。”安楠声音淡淡的。
程子北看着仍旧耀眼的太阳,将搭在手臂上的黑色防晒衣一把盖在安楠头上,低声道:“套上。”
安楠将脸从衣服中挣了出来,对上了程子北的眼睛,深幽而又凌历,好像他的眼睛里有一团光,藏在幽深的海底。
“安楠,下回有事早些说,别让人担心。”程子北柔声道。“做小闷葫芦有什么好?”说着,弯下腰,刮了下安楠的鼻翼。
那天的阳光很耀眼,天空很蓝,少年的心很赤热。





