俏郡主v俊侍卫23

"嗯，我知道了。"徐晚晚说。

"那好，现在你开始学习。"

"是，魏魏。"徐晚晚说道。

徐晚晚开始学习这些基本的擒拿和反击技巧。

徐晚晚的身形灵活矫健，招数也比较刁钻狠辣。

一套基本功学完了，徐晚晚的额头上已经冒出细密的汗珠。

徐晚晚看了一眼魏祈年，问："魏魏，怎么样？"

"嗯，不错。晚晚，你真厉害。"魏祈年说，"你可以继续练习这几招，等你练熟之后，可以用它来抵挡敌人的进攻了。"

徐晚晚点点头，开始继续练习。

"晚晚，你的腿部力量要大一些，不能像刚才那样轻盈灵敏，要适当搭配内力来使用。"

"好的，魏魏！"徐晚晚说。

"还有，你的脚掌要放松一些，不要过于用力，这样才能使用更多的内力，增强你的力量和攻击性，你要记住，你要保护自己，不是为了让自己受伤。"

"嗯，我记住了，魏魏，我以后会努力的。"徐晚晚认真地说道。

"嗯，很好。"魏祈年微笑着点点头，"好了，我们休息一下，然后继续训练吧。"

徐晚晚点点头，走到魏祈年身边坐下，然后开始休息。

休息半晌，徐晚晚又开始练了起来。

魏祈年静静地坐在一旁观察徐晚晚的训练进度，心中暗暗称奇，这么短的时间就将擒拿和侧踢学会了，这种训练速度，真的是一个练武奇才了，只可惜生于皇宫，又为女子之身……

魏祈年为徐晚晚感到十分惋惜，但又无能为力。

近午时分，魏祈年发现时间已经过去许久，便唤住了正在练习的徐晚晚。

徐晚晚停止练习，说："魏魏，怎么了吗？"

休息半晌，徐晚晚又开始练了起来。

魏祈年静静地坐在一旁观察徐晚晚的训练进度，心中暗暗称奇，这么短的时间就将擒拿和侧踢学会了，这种训练速度，真的是一个练武奇才了，只可惜生于皇宫，又为女子之身……

魏祈年为徐晚晚感到十分惋惜，但又无能为力。

近午时分，魏祈年发现时间已经过去许久，便唤住了正在练习的徐晚晚。

徐晚晚停止练习，说："魏魏，怎么了吗？"

"你已经在这儿练了很长时间的擒拿和侧踢，也差不多该吃饭了。"魏祈年说。

"嗯，好的，我马上就去吃饭。"徐晚晚说，"魏魏

休息半晌，徐晚晚又开始练了起来。

魏祈年静静地坐在一旁观察徐晚晚的训练进度，心中暗暗称奇，这么短的时间就将擒拿和侧踢学会了，这种训练速度，真的是一个练武奇才了，只可惜生于皇宫，又为女子之身……

魏祈年为徐晚晚感到十分惋惜，但又无能为力。

近午时分，魏祈年发现时间已经过去许久，便唤住了正在练习的徐晚晚。

徐晚晚停止练习，说："魏魏，怎么了吗？"

"你已经在这儿练了很长时间的擒拿和侧踢，也差不多该吃饭了。"魏祈年说。

"嗯，好的，我马上就去吃饭。"徐晚晚说，“你也一起呀~”

……

本章完