第一百五十七章

颜卿煮粳米的时候就已经把午餐准备好了，做的比较清淡好消化，又有利于感冒的。

一道木耳炒百合，有缓解高热，头痛，口苦的功效。

黄瓜洗净去皮切断，木耳，百合，白果洗净后同黄瓜一起焯水后沥干水分。

然后锅里热油下入食材后翻炒，放盐放醋，炒匀起锅装盘淋上香油即可。

羽生结弦本身就不爱吃饭，感冒后吃饭更加困难，由于感冒会引起消化系统失调，颜卿拌了个降火的菠菜。

除了青菜类的她还蒸了条鲈鱼，鲈鱼有益脾胃化痰止咳的功效，而且蒸的菜不止能调理肠胃，营养也更全面。

正好在姜枣粥关火的时候清蒸也就差最后一步了。

颜卿用防烫夹子把已经蒸好的鲈鱼取出。颜卿厨房里好多好用的小工具，像防烫的夹子她都感慨真好用不用担心烫手了。

把蒸好的鲈鱼撒上葱姜丝，浇上热油，最后在加入颜卿自制的美味蒸鱼豉油就可以了。

颜卿：结弦可以吃饭了。

颜卿把做好的饭菜端到了羽生结弦的房间，毕竟他还发烧呢！

羽生结弦【卿卿，我去餐桌吃就可以了呀！】

颜卿：你老实在床上吧！还发烧呢！别折腾了。

羽生结弦好吧！

他一般都很听女朋友的话，更何况还是女朋友的关心呢！

颜卿之前有特意给他房间添置了一些用的到的东西，这不就用上了。

正好之前颜卿有特意添置了那种可以移动的床边桌，本来是给羽生结弦平时上上网课什么的用的，现在用来在床上吃饭也是可以的。

颜卿把菜都端到了小桌上，又给他盛了姜枣粥。

当然也不可能只吃粥就是了，颜卿还蒸了软乎乎的千丝卷。

颜卿是知道羽生结弦的饭量了，所以菜都不多，正好够他一人的量。

颜卿：先喝点粥养养胃。

颜卿把盛好的粥推了过去示意他喝。

羽生结弦【卿卿，我嘴里苦，不想吃。】

感冒的确会有嘴苦的情况，不过颜卿也没做什么重口味的东西。

颜卿：那多吃点木耳炒百合，很快就好了。

其实嘴里苦倒也没有多严重，只是羽生结弦不太想吃，就感觉不饿啊！

羽生结弦【可以不吃吗？】

颜卿：不行哦！不吃哪来的营养让你尽快好起来？

羽生结弦只好妥协，端起粥小口小口的用勺子喝。

这种小口小口很抗拒的样子已经很久没出现在羽生结弦身上了，毕竟颜卿真的做的东西都太美味了。