(补更4)训练,训练?

高幸:“我是你的教练,高幸。”

(伸出手)

安舒媛:“你好高教练,今天起,我就是你的学生啦!”

她礼貌的回握了一下,然后满怀期待的等待高幸的下一步指示。

高幸深深的看了她一眼,然后面无表情的说道:

高幸:“行了,今天起你不用上冰了,到场边做陆训去,三十组器械,三十组皮筋。”

安舒媛:“为什么?”

不理会她的疑问,高幸向场边招呼道:

高幸:“诶!你们来认识一下咱们新来的队员!”

没一会儿安舒媛的面前就站了一排人。

高幸:“这是蕾蕾,黄怡蕾,你的大师姐。”

高幸指了指为首的那个黄衣女孩。

“hi~”

黄怡蕾眨着眼睛跟安舒媛打了个招呼。

往后依次是——

“我是花修竹。”

“陆一泰。”

“你好,我叫高月明。”

“乔倩倩,叫我倩倩就好了。”

安舒媛:“师兄师姐们好,我叫安舒媛,我是.......”

高幸:“行了,没事儿都训练去吧,换鞋上冰。”

自己的话被突然打断,安舒媛不满的鼓了鼓腮帮,但听到高幸说“上冰”两个字,她又把嘴里的气呼了出来,转身跟在队伍的末尾准备开始训练。

高幸却伸手挡住了她。

高幸:“你干嘛去?”

安舒媛:“我训练啊。”

高幸:“我刚才跟你说的话你都吃了啊!”

突然拔高的音量让安舒媛身体下意识的哆嗦了一下,惹得场边热身的几人也看了过来。

高幸:“我刚才说什么?”

她结结巴巴道回答:

安舒媛:“三、三十组器械,三十组皮筋。”

高幸没有看她,扭着头往后喊:

高幸:“练你们的,想跟着一起做啊。”

几个人赶忙低头训练。

——

安舒媛:“七十六。”

安舒媛:“七十七。”

安舒媛:“七十八........”

喘气.......

女孩儿看着镜子里大汗淋漓的自己,愤愤不平的吐槽道:

安舒媛:“长的这么和善,怎么脾气这么差。”

高幸拿着水杯自顾自的走到她身后坐下。

高幸:“七十八组里有十一租不合格的,一百组去掉不合格的,还剩三十三组。”

高幸:“离吃饭还有五十分钟,你要想吃饭抓紧点儿。”

安舒媛立刻噤声,埋头继续拉皮筋。

第二天,她一早就把冰刀磨的光滑无比,站在队伍里等待的上冰训练。

最后被高幸像拎小鸡仔一样拎了出来。

高幸:“你,陆地训练去。”

安舒媛:“凭什么,为什么不让我上冰啊教练。”

高幸掀起眼皮懒洋洋的瞥了她一眼,翻了两页手里的计划表道:

高幸:“三十组加桩旋转,一组二十圈,什么时候练完什么时候睡觉。”

第三天——

“教练来了,快快快,站好站好。”

高幸:“咳咳。”

高幸:“上冰。”

安舒媛兴奋的就往冰面上扑,被高幸一把拉住。

高幸:“你就不用换鞋了……”

作者有话说:未完待续……♥

作者有话说:

(本章完)

相关推荐