第一千零十二章 准备早饭
早上9点
鹿晗和奕颖都洗漱完了,鹿晗在屋里把被子稍微拉拉好就先出去了,奕颖已经在准备早饭了,今天还是做个三明治吃,换一个夹在中间的料。
鹿晗:颖颖,在煎蛋?
奕颖:嗯,是不是听到噼里啪啦的声音了?哈哈哈
鹿晗:家里安静就听的特别清楚
奕颖:特意没煎到全熟,有点流心的那种,每天营养要补充足
鹿晗:还打算加点什么啊?
奕颖:放点培根?
鹿晗:午餐肉吃完啦?
奕颖:还有,今天想换着吃,放点培根吧
鹿晗:哈哈哈,也要煎一下
奕颖:培根很快的,就是生菜没有了,不然营养更好
鹿晗:生菜不放了吧,吃肉更开心
奕颖:两个肉食动物
鹿晗:哈哈哈,早饭吃好点儿,木事
奕颖:中午我们继续减脂餐?
鹿晗:阔以
奕颖:今天吃粗粮饭,不吃面了,鸡胸肉还有,放点别的蔬菜
鹿晗:听着就很好吃
奕颖:这么吃也挺饱的
鹿晗:粗粮饭其实挺好的,白米饭碳水太高了,减肥期间还是不吃的好
奕颖:难得吃几次,基本都是粗粮饭为主
鹿晗:哈哈哈,被爸妈知道真的是要说我们了,不好好吃饭
奕颖:也是为了婚礼嘛,而且都给我们买代餐了,不会说什么的,只要营养够就好啦
鹿晗:我去看看小黄,刚好像听到猫叫了
奕颖:去吧,应该是醒了
鹿晗:嘿,不用过去了,已经在旁边伸懒腰了
奕颖:哈哈哈,来找吃的了,厨房附近特别香
鹿晗:我带小黄过去哈
奕颖:去吧,一会儿吃早饭叫鹿
鹿晗:okk
鹿晗说完就带着小黄去舀猫粮了,每餐都定量给,要控制一下小黄的体重,不然长太快就真成橘猪了,来家里没多久就胖了好几圈,小黄看碗里只有这么点,一直拿小爪子指着猫粮袋子,还想再来一勺,鹿晗其实想给的,但是为了小黄的健康,还是忍住不加了。
小黄试了几次都没成功,乖乖的去吃碗里的猫粮了,鹿晗看了一会儿也去厨房了,小黄这边吃着饭,应该不会再过来扒拉。
奕颖:鹿,喂好了?
鹿晗:嗯,就给了一勺,不多给
奕颖:我刚听到嘤嘤嘤了,是不是还想吃
鹿晗:是啊,但是我不给
奕颖:哈哈哈哈,一会儿还得来,没吃饱不会乖乖去睡觉的
鹿晗:那也不给了,最多给点奶喝
奕颖:呐,这个宠物奶,去给小黄喝吧
鹿晗:喝完得拖拖地了
奕颖:木事,扫地机器人拖一遍就好了
鹿晗:也对,有没有剪刀啊?我剪个小角,方便倒
奕颖:介边
鹿晗:看到了,剪个小口子就行
奕颖:小黄又要过来了,哈哈哈哈
鹿晗:这吃货听到声音就嘴馋
奕颖:去倒奶吧,不然真过来了,现在扒拉在那里偷看呢
鹿晗:我马上回来
奕颖:去吧,早饭也马上好了
鹿晗拿着牛奶去找小黄了,猫的听力比人都敏锐,听到声音就知道是在给自己准备吃的了,小小一只扒拉在小房子上,看着厨房的方向,这吃货真的是很彻底了,一直看着鹿晗走过来,把奶倒好才下来喝奶。
鹿晗看着这个小猫精,无奈的笑了笑,摸了摸头又去厨房了,自己肚子还饿着呢,都咕咕叫了,早上起来到现在还没吃过东西。
奕颖:鹿,来吃早饭吧
鹿晗:来啦
奕颖:这兴奋的,饿坏了吧
鹿晗:差不多,哈哈哈哈
奕颖:慢点吃,先喝口奶
鹿晗:感觉今天这个三明治不太一样
奕颖:被发现了,放了点油醋汁,哈哈哈哈
鹿晗:我就说味道不太一样,不过真的好百搭啊,这里面也能放
奕颖:是吧,估计一瓶很快就用完了
鹿晗:现在还有多少啊?
奕颖:不是很多了,这两天一直在用,用的太快了
鹿晗:下次多买几瓶,家里放着,这样用起来没那么快
奕颖:今天就买,最近肯定用的特别快
鹿晗:哈哈哈,估计今天这瓶就没了
奕颖:粗粮饭不用放,就是鸡胸肉放点会好吃,是哦,还是得放
鹿晗:看来今天用完是妥妥的了
奕颖:今天就买吧,一会儿看蔬菜的时候带两瓶
鹿晗:那午饭就是一碗粗粮饭,一点水煮菜,鸡胸肉,放点油醋汁
奕颖:dei
鹿晗:也挺丰富的,减肥不会那么痛苦
奕颖:营养到位,少点碳水,还是很开心的
鹿晗:晚饭吃点什么啊?
奕颖:下午再说,我也不知道了
鹿晗:三明治吃饱了~嗝~
奕颖:牛奶也喝掉啦?
鹿晗:嗯,光盘行动
奕颖:不错不错
鹿晗:我先把盘子杯子拿进去洗了,颖颖一会儿拿进来哈
奕颖:放洗碗机就好啦,手洗多麻烦
鹿晗:几分钟的事情,就不用洗碗机了,不然一直得买清洗剂
奕颖:是哦
鹿晗:盘子杯子不油就自己洗洗,是吧
奕颖:没毛病