第一千九百四十七章 睡前时间

晚上9点

最近都休息，就不用很早进屋了，基本都是九点半或者十点多才进屋躺着，十一点睡觉这样子，老高是夜猫子生物钟，每天晚上要陪小黄玩会儿的，小黄最近晚上有伴儿之后玩得更开心了，白天基本都在睡觉，除了起来吃口猫粮喝口水啥的，其他时间都在睡觉，晚上玩的有点累，哈哈哈。

鹿晗：颖颖，我们今天十点进屋？

奕颖：十点多吧

鹿晗：看来不困

奕颖：几点才起来的，肯定不困，哈哈哈

鹿晗：也是，我倒是手机看多了，眼睛有点酸

奕颖：那要不早点进屋？

鹿晗：不用，陪你们唠会儿

奕颖：哈哈哈哈，不用的啦，鹿如果累了就早点进屋休息

鹿晗：害，我不看手机就好了

奕颖：或者贵妃椅那边躺会儿啊，哈哈哈

鹿晗：噗，也不怕我躺着躺着就睡着了

奕颖：应该不会，鹿最近精神挺好的

鹿晗：哈哈哈，那不好说的

奕颖：就是鹿早上起不来，哈哈哈

鹿晗：有工作就会早起了

奕颖：有工作啊，那就是过几天

鹿晗：最近这几天不吃什么高热量的东西了

奕颖：哈哈哈，没事的，吃完运动一下

老高：走啊，去健身房，吃高热量东西就没关系了

鹿晗：不不不，到时候浑身酸，都多久不去了

老高：哈哈哈哈，别怕呀

鹿晗：我怕的

老高：哈哈哈哈，我打算后天去的，还没定好

鹿晗：超哥的工作是周三周四吧

老高：对的

鹿晗：那还早

老高：有工作的前一天可不去健身房，哈哈哈

鹿晗：怕锻炼的酸痛啊

老高：最近教练想给我练点别的，怕肌肉酸痛

鹿晗：噗

奕颖：老高其实健身效果蛮明显的

老高：有么？我还没看出来点啥

奕颖：哈哈哈，可能自己每天看，不会觉得

老高：也是

奕颖：换做别人就不一样了

老高：哈哈哈，是的

奕颖：不过怎么说呢，现在健身基本都是为了健康了

老高：这可不一定，还是有人着重去练身材的

奕颖：哈哈哈，鹿之后就是

老高：老鹿有专业私教的，我找教练纯靠随缘

奕颖：鹿的私教应该很贵，哈哈哈

老高：很贵的，我知道价格

奕颖：哈哈哈哈

鹿晗：我忘记多少了，感觉太久不联系了，哈哈哈

奕颖：是挺久的，我们俩认识之后就没见过鹿去健身的

鹿晗：是啊

奕颖：现在为了工作又要开始恢复健身

鹿晗：练练体力

奕颖：对哈，演唱会一直要跑来跑去，还要唱跳，是费体力的

鹿晗：是吧

奕颖：现在一直不怎么动，估计体力会下降

鹿晗：不是估计，是一定，所以都要提前去练的

奕颖：练舞也是练体力么？

鹿晗：以健身为主吧，慢慢恢复以前的强度

奕颖：感觉要挺久的

鹿晗：蛮久的

老高：好像两个教练是同一天上班

鹿晗：没事儿，你可以蹭一会儿训练时间的

老高：一对二咯

鹿晗：嗯，以前有过的呀

老高：哈哈哈，我那是旁观

鹿晗：也可以在旁边练练，他看得过来

老高：好像有过两次，我就是跟着一起练的

鹿晗：老高就不用练得那么狠了

老高：我就是为了身材好点儿

鹿晗：哈哈哈，那更应该找我这个私教

老高：我知道的，他很会练身材线条

鹿晗：哈哈哈，还记得之前那个腹肌不？就是每天盯着我练出来的

老高：我知道

鹿晗：他确实蛮会的，怪不得能做到这个级别

老高：哈哈哈哈，没点水平可做不到这个程度

奕颖：你们说的我都想看看照片了

老高：照片有的

奕颖：我瞅瞅

老高：得翻翻朋友圈

奕颖：哈哈哈，坐等看照片

鹿晗：我来吧，加备注了找得快

奕颖：哈哈哈，我要看

鹿晗：颖颖听到这种很兴奋的嘛

奕颖：那可不

鹿晗：看来下次很想一起去看看？

奕颖：想的呀

鹿晗：一开始的时候应该练的项目还算轻松，可以去看看

奕颖：哇哦，这个肌肉曲线，鹿能不能也练这样的出来啊？

鹿晗：噗，那得很久了，好几个月起步

奕颖：没必要练到刘教练那样，但是稍微有点曲线就好

鹿晗：要求还挺高

奕颖：哈哈哈哈，没有啦

鹿晗：我到时候打算就练到穿衣显瘦，脱衣有肉

奕颖：嘿嘿嘿，那每天就可以摸到鹿的腹肌了

老高：你们这唠的，我都能想象到画面了

奕颖：噗，有时候想象力太好不是很好的

老高：我不听

奕颖：哈哈哈哈

老高：真的，我都能想象到那个画面

奕颖：别想了

鹿晗：噗，要不老高也练出来，然后lily可以每天摸腹肌啊

奕颖：啊对对对

老高：打住，不唠了

鹿晗：哈哈哈，别呀