继续做老师1

在苏州玩了一天，三宝的一行人当晚就飞去了常州，张妈妈自己开车回了南京，而知芮也坐飞机回了北京，继续自己的新工作

一大早，正是大家起床洗漱的时间，有一群年轻人却已经汗如雨下，生不如死了

龙套：继续，坚持住，胜利就在前方

龙套2：那个谁？就是你，你别骗我，昨天你还可以再往后做两个动作，现在说到这里不行了，骗谁呀，信不信我让你就这么定在这里一天

龙套：杨帆还有赵赫，马上就可以了，你们跟着学习一下

知芮哟～可以呀，练习的很认真呀

龙套：哎呀，知教练，这么早就来了？不是说昨晚刚回来的吗？怎么不多休息休息

知芮没事，再累也没这些运动员累

几位教练说话的功夫，大家就练习完了，纷纷都瘫在那里一动不动

知芮两位老师，这几天有给他们做过体测吗？

龙套2：还真没有

知芮那就做一次吧

龙套：不至于才三天就有效果了吧

知芮不止三天这都五天了，四舍五入就是一个礼拜，可以测一下了

龙套：好～那就测一次吧

龙套：所有人，现在开始测试体能，叫到名字的过来

等到所有的项目都测试完了，两位教练那着报告都震惊了

龙套：我没看错吧？

龙套2：是不是设备坏了，要不要让他们压根测一次

知芮你不用问问她们的意见吗？（示意两位教练看看运动员们）

赵赫：教练，我真的觉得我的体能好了不少，以前我跑10000米的时候，感觉肺都要了，现在还能再跑个3000米

其他人也纷纷点头

龙套：目前来看，确实是赵赫还有杨帆的进步最大

龙套2：看来，不管这个能不能使大家技巧上去，至少力气是变大了

龙套：从今天开始，这个练习一天三次不能少了，其他的好处我们再开发开发，我相信肯定不止这么点好处

龙套2：我看行

也是这天，知芮才有空看完训练基地花滑运动员的所有训练

知芮你们这是不是有点一刀切了？

龙套：怎么说？

知芮每个人体质不一样，训练方法也不能一样呀

知芮哪有女孩子就一味的减重的，那跳跃靠的是骨头吗？是肌肉呀

龙套2：但是女孩子重了跳不起来

知芮你怎么知道女孩子重了就跳不起来，有一些可能练出肌肉以后跳得更好，哦～就因为人家涨了点肉，跳不动了，你就说人家跳不起来

知芮这不得有个过程呀，谁出生就会三周跳，四周跳的

知芮这样子，女孩子永远出不了四周跳

龙套2：女孩子还能出四周跳？

知芮我不是女的呀

龙套2：你例外

知芮如果你们就这样古板的思想，我觉得你们花滑队趁早解散

知芮比我还老古董

龙套：知教练说的对呀，我们是应该走出来了

龙套2：可是～

龙套2：这马上就冬奥了

知芮反正也没成绩，我还以为你们都习惯了么

龙套2：谁习惯了？你把话说清楚

龙套：她的意思是反正我们这届奥运会估计也没戏，早一年改，晚一年改没区别