努力训练，天天向上

李岁宁：终于回到宿舍了！

刘耀文：姐，你今天也没干哈吧，怎么那么累？

宋亚轩：这不是很正常的事情吗？

李岁宁：走累了不行？

马嘉祺：去洗澡，再躺到床上

姚景元：马妈妈正式上线

李岁宁：我感觉我们好像马宝男，马宝女

马嘉祺：现在的年轻人都怎么了？

丁程鑫：宁，去洗澡去

李岁宁：不去！

丁程鑫：我有你丑照

李岁宁：现在就去

马嘉祺：这就叫翻脸吗？

刘耀文：翻脸比翻书还快

大家干好活后，上了床之后，又开始了新的“话题”

士大夫：交手机

李岁宁：不是吧，还要这样吗？

姚景元：给你

士大夫：宁，快交手机

李岁宁：给你

李岁宁：不是等一下你这是在录视频吗？

士大夫：是的，分享生活

李岁宁：能把我那一半掐掉吗？

士大夫：不可以哦

李岁宁：好吧，睡觉了，再见

刚刚是士大夫拍到了什么呢？

让我们倒转时间瞅一眼

—士大夫，还没有进来时—

姚景元：睡觉睡觉，等会要来收手机了

马嘉祺：唉

宋亚轩：又要跟手机说再见了

刘耀文：主打的是一个不快乐

宋亚轩：让我更新一条朋友圈

朋友圈内容：街上有一个小丑🤡在表演，他摔了一跤，其他人都在笑，只有一个小孩牵着他妈妈说：小丑他哭了

李岁宁：我不管月亮不睡我不睡（翩翩起舞）

李岁宁：我是…………

刘耀文：士大夫，你什么时候来的？

李岁宁直接一个转身，钻进了被窝

—转—

丁程鑫：“月亮不睡我不睡”

丁程鑫的嘴角都要笑到耳根子后面了

士大夫：咳

可想而知士大夫也在努力憋笑

士大夫：小丁小马手机拿过来

丁程鑫：给你给你还有小马的

马嘉祺：主打一个尴尬

宋亚轩：我们要老实，所以手机给你

刘耀文：给

李岁宁：记得出去的时候把灯关上，感谢

士大夫：好的，所以你们早点睡

第2天一大早就起来了

李岁宁：我再睡一会

小马一大早上起来就要叫李岁宁和宋亚轩，刘耀文

马嘉祺：起来了，起来了，别睡了

姚景元：一个西南特困生，一个东北特困生

丁程鑫：三个都叫不醒

马嘉祺：我知道怎么叫醒西南特困生

马嘉祺直接来到了宋亚轩和刘耀文的床边

马嘉祺：等会丁哥过来了

只见两个人快速的爬起来洗漱

宋亚轩：我起来了

刘耀文：我也是……

马嘉祺：这不就起来了吗？

姚景元：好家伙

姚景元：果然还是丁哥管用

李岁宁：我也起了

丁程鑫：东北特困生，你终于起了

李岁宁：切

洗漱好后，你们一人一个面包喝一瓶牛奶吃完后去了训练室

丁程鑫：开始训练，开始训练

刘耀文：唉

宋亚轩：唉

只见两个人唉声叹气

马嘉祺：别唉声叹气了，快点练

李岁宁：我不会，我是不是可以在旁边看着？

丁程鑫：没事，我一步一步教你

李岁宁：“谢谢”你哈

丁程鑫：不用谢

李岁宁：努力训练，天天向上

宋亚轩：对的

士大夫：（拍摄）这些孩子真自觉

作者：然后这一篇努力训练，天天向上就到这里啦，今日二更

作者：后面呢，我会写一些台风少年行，其实写这些主题还是有一些偏了，我后面会回到正轨

作者：后面我就会去更新时代少年团了，尽情期待