题外话，亲身经历！吐痰以后一定要包裹好！处理好！_综穿之林深遇鹿()

我跟我妈妈都先后阳了，我妈先阳我后阳，我照顾我妈妈的时候连口罩都没带，自身免疫力加身体没的病毒浓度不够多所以没有发病，但同在一个屋子里的怎能独善其身呢？空气中就已经有病毒的！单独一个房间是有必要的，但也仅仅限于此，我还会每隔一段时间进入摸摸我妈妈的额头看还烧不烧，她烧了一天，之后就干咳加有一些痰！因为没有有效的退烧药，我就让我妈妈贴退烧贴加维C银翘片，也顺利退烧了。至于我，我躲过我妈妈的阳，却因为开窗通风，被风吹进来对面那家人的病毒，他们全家发高烧咳嗽吐痰也在通风，而且他们没有任何我一下所做的措施！所以，我顺利的阳了！症状与我妈妈的温和的羊不同，我的跟对面楼那家人一模一样，甚至，因为我自己的原因，我比对面那家人难受的多了，至此，我知道我跟我妈妈阳肯定有点差距，由于时间上的差距，我担心我妈妈二次感染，所以接下来，我跟我妈妈分开吃饭，分开刷碗，高烧以后我比我妈妈的度数更高时间更长，最后还是在一家叫邦健的药店买到了便宜又实惠的药，听我妈妈说一颗药才几毛钱，限购的，不让黑心人囤药！我吃了以后顺利退烧了，之后我开始咳嗽有痰，咳嗽时候我用纸巾捂住口鼻咳嗽，吐痰的时候也是用纸巾捂住吐痰，然后像糖果那样包裹起来之后又用一张新的纸巾包裹，再放进垃圾桶，可以收，我一天就用了四包抽纸，而且垃圾我也没让我妈妈去扔，我自己穿厚厚衣服自己扔去，然后我阳到现在快好了，我妈妈的病情一直在好转，到现在也好的七七八八了！阳了以后咳嗽是关键，更关键的是痰的处理，很多人就是吐出来了，随意扔垃圾桶，所以一人阳了，全家都阳，这是痰暴露在空气中时散发出病毒的一大原因，可以说把痰处理好，至少没阳的人的呼吸道都能很正常些抵御病毒～祝安！

以下是我找到的，可以看看

奥密克戎是新型****的变异毒株，属于乙类传染病，具有变异快、传播力强、致病能力减弱的特征。家人感染奥密克戎之后，首先需要密切关注自身状态，然后做好防护，并通过服用药物、饮食护理等方法来处理。

1、密切关注自身状态：奥密克戎预后一般良好，日常生活中需要密切观察自身情况，并避免出行。出现嗜睡、持续腹泻或低氧血症、呼吸窘迫等情况时，可通过自驾车、120救护车等方式，转至相关定点医院进行隔离治疗；

2、做好防护：在居家隔离期间，注意每天定时开门窗通风，保持室内空气流通，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶，不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒；

3、服用药物：感染奥密克戎的药物治疗，一般采取对症治疗的方式，比如出现发热、咽痛症状时，可遵医嘱使用连花清瘟颗粒、布洛芬缓释胶囊，咳嗽、流涕时可使用杏贝止咳祛痰口服液、清肺化痰口服液；

4、饮食护理：饮食上应该以清淡、易消化、高营养为主，比如肉类食物、奶类以及新鲜的蔬菜水果，注意少食多餐，避免暴饮暴食以及辛辣刺激性食物。