提炼查克拉

看到卡卡西要说什么，我就知道要耽误时间的，所以我抢先一步对姐姐撒娇道“叶璇姐姐，能带我去看一下你的训练场吗”

“好吧，那我带你去训练场吧，樱秋弟弟我告诉你修炼可是很辛苦的哦，那卡卡西我们先走了，下次有机会再说”

“哦，拜。”卡卡西装作无所谓的样子点了点头

千夜樱秋见卡卡西那样，心中得意一笑，心里洋洋得意说道

“哇卡卡西，小时候这么傲娇呢，这要是被卡卡西粉看见会怎样呢”

镜头一转，千夜叶璇带着千夜樱秋来到了3号训练场，这里比较偏僻，没什么人来这，千夜叶璇找了块空地，让千夜樱秋像她一样盘坐在地，千夜叶璇开始向千夜樱秋讲解道“查克拉，是精神能量和身体能量完美融合所产生的一种能量。是施展忍术，幻术和体术的能量来源。也可以制成线状捆绑对手或切断同为查克拉所构成的物质。”

“查克拉简单来说，就是使用忍术时必须的能量。而这种能量大致来说是由：1.从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量。2.经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量”

“也就是说所谓“忍术”是从体内摄取这两种能量，经过提

炼的意志，经由“结印”这种步骤后才会发动!”

“忍者通过结合体内两大能量—“身体能量”和“精神能量”来制造查克拉。其中，身体能量来自组成人体的数以万计的细胞，而精神能量是通过自身经验以及训练身体所积累”

“查克拉一旦生成，将会像血液循环一样遍及全身，并且交付于361个释放点之一，通过进行12种不同手势的基本结印，

查克拉可以创造出超自然的能力”

随着千夜叶璇的讲解和示范，千夜樱秋也开始尝试着提炼，静下心来，闭目感悟体内的细胞能量。

时间一点一滴过去，千夜叶璇就这么看着樱秋尝试提炼，心中暗自偷笑

“怎么可能让你这么轻易成功？首次提炼查克拉可是要很长时间的”

一个小时很快就过去了，千夜樱秋腿都坐麻了，还是没有感应到丝毫的细胞能量，心中不由气馁，“难道，我的资质只是个普通人吗？怎么会提炼不出查克拉呢”“樱秋，你要记住，强者的根本是身体，只有身体强大的忍者才是真正的强大，否则，即使你拥有无数禁术，没有强健的

身体，你也无法施展！”

“当两名实力差不多的忍者决斗时，身体素质在一定程度上决定胜负！