某些互动

作者幻梦:

作者幻梦:哎呀,谢谢夸奖

作者幻梦:

作者幻梦:不睡觉对身体的危害有免疫力下降、心血管疾病、情绪障碍等,长期不睡觉会带来很多危害,我们平时要规律作息,保证充足的睡眠。1、免疫力下降如果只是偶尔1次不睡觉的话,对于健康人群来说只要注意好休息,就很快能恢复正常状态。但是长期不睡觉或是睡眠不足,机体免疫功能就会受到影响,可导致免疫力下降的问题2、心血管疾病长期不睡觉可导致心血管疾病的发生率明显增高,如高血压、脑卒中、心梗等。对于有心脏基础疾患的人不睡觉就更危险了,不睡觉可引起心律失常、血压升高等不适的症状,加重患者的病情。3、情绪障碍长期不睡眠也会对情绪造成危害,如有的人更容易脾气暴躁,有的人容易情绪低落,甚至过度焦虑、抑郁,进而影响睡眠,造成恶性循环。

作者幻梦:懂了吗?

语作喜欢劳埃德:........

作者幻梦:

雨诺:我艹哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

蓦殄:笑不活了

月光:没错,没错哈哈哈哈哈哈

起司:噗哈哈哈哈哈哈哈哈

神秘人:我不要脸的吗?!

万能人物:众人:确实

神秘人:.........

作者幻梦:

月光:那可是,老可爱了

月光:你是我除了豆花之后遇到的知己!【激动】

月光:我决定了【拿出一个袋】【打开袋】

里面装着满满的’可爱’的东西

月光:【拿了一个最‘可爱’的】诺,这个给你【套语作喜欢劳埃德在头上】

语作喜欢劳埃德:艹

作者幻梦:好啦好啦

作者幻梦:拜拜

(本章完)

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