依次

上官喜爱：等咱们的人都到了，咱们先练一遍舞蹈，完了以后再练习一下音乐

上官喜爱：等范老师有空来的时候跟她再核一遍

宋杳你不用那么谨慎，他就是来助演的，你就把他当成正常的合作伙伴，你是队长啊！

上官喜爱：不行不行，话是这么说，道理也是这么个道理，但是我要真这么干，我就完蛋了

宋杳为什么会完蛋呢？

上官喜爱：就是人家粉丝肯定不乐意啊！

宋杳为什么会不乐意呢？你的偶像接了这个节目，你就得看着呀，不喜欢就不看，咋的？你还能阻止一个人努力？

上官喜爱：妈呀，那你这个角度说的太高了

宋杳大家都没有那么难相处，都挺好说话的，所以你才不要想太多

上官喜爱：好，那我尽力吧！

宋杳加油加油，辛苦队长了

上官喜爱：没事，不辛苦，应该的

等到中午11点多的时候，每个练习室的喇叭都响了

导演：大家好，我是节目的总导演，很开心能够在今天跟大家对话，麻烦各位老师、练习生及各位助演嘉宾移步到我们的大食堂

范丞丞：妈呀，这什么会呀，在食堂开

范丞丞：这马上中午了，是不是准备请大家吃一顿？

上官喜爱：食堂能请咱吃啥呀？

范丞丞：不知道啊！

宋杳快走，别抱怨

姜云升：Hello hello，一起走啊！

黄子韬：我发现你天天都爱赖着他们队

姜云升：你可别瞎说哈，我就是一个来帮忙的，你这话显得我很不专业

乃万：我哥说唱这块还是挺专业的

姜云升：谢谢谢谢，你说唱也很厉害呀

黄子韬：典型的商业互吹

jonyJ：你们俩都挺厉害的

姜云升：你也很厉害呀，多少人都是听你的说唱

乃万：对啊！

姜云升：哎呀。你们别走这么快嘛

乃万：他们肯定是不想听咱们说话

黄子韬：还算有自知之明

一群人打打闹闹来到餐厅，刚进去第一眼就有点懵逼，就感觉整个餐厅的装潢中式不中式，西式不西式

能感觉得到工作人员的努力，但是很显然，效果有点让人，嗯！不好评价

黄子韬：导演，你怎么回事？你说你请我来参加这个节目吧，也算是有品位的，但是你看你把这搞的

导演：哎呀，这些都不重要，有的吃就不错了

黄子韬：好吧好吧，给你一点面子

导演：很开心，作为节目的导演，依旧在赛程过半之后能够到大家

导演：那我们今天呢？就是一个大型的吃货会议，主要是看大家心态不是很稳定，老师们都在呢。你们可以随便吃随便喝

导演：然后就是我们请到的助演老师也跟大家介绍一下

导演：麻烦黄老师跟大家介绍一下助演嘉宾

黄子韬：好的，那我就恭敬不如从命啦，从我的手边开始，依次为大家介绍，离我最近的这个呢，叫范丞丞，他旁边是姜云升，然后小鬼王琳凯，陈立农，以及很多小家娘的梦中情人蔡徐坤

范丞丞：大家好，我是范丞丞

姜云升：大家好，我是姜云升

蔡徐坤：大家好，我是蔡徐坤

陈立农：大家好😊我是陈立农

小鬼：大家好，我是小鬼，王琳凯