共情

姜云升：也就是参加节目期间，管吃管住。离开了这个节目，离开了这份工作以后，其他节目还是得自己租房。

姜云升：而且有可能一个月都呆出租房，没有什么外出的活动或者项目。

宋杳没事。等你回来就有新的机遇了。

陈山清：你有没有出门给自己算一卦呀？

陈山清：好了再出去，如果是警告或者大凶，咱就不去了。

陈山清：我还是那句话，所有的事情可以去办，但是也要有勇气，敢于说放弃。

宋杳好家伙，怪不得网上说他是退堂鼓选手。原来你们家都这么教啊。

陈山清：Hi.防人之心不可无。有的道士从小生活在山上，都特别的单纯。最害怕的就是他碰到什么不好的人。

宋杳那是得出门算一算。

宋杳反正我这次出去挺吉利的。

宋杳而且如果能够弘扬传统文化或者是民俗文化，我真的非常非常的开心。

陈山清：主要是订正。

陈山清：很多人对一个地区会有刻板印象。反正我是很生气，很多人觉得我们东北不好。

姜云升：开什么玩笑，还有人觉得我们云南不好呢？

姜云升：云南多漂亮啊，四季如春，不管是风景还是气候都很好。

宋杳嗨，你也别多想，对于城市的攻击这也是我一直没想明白

宋杳所以我现在就尽可能的不上网，每次上网都能看到一些很垃圾的话语，确实对我本人也有影响。

姜云升：不能吧，您现在还没有办法解决这方面的困惑吗？

宋杳舌头无缘无故，但是最是伤人。

宋杳我得多大能耐，多好的心情才能完全不在意这些。我不在乎别人骂我。因为我知道我自己什么样。

宋杳我在乎的是无辜的人被伤害

姜云升：我明白你的意思了。说白了就是共情能力太强了，总是代入自己。

宋杳我没有办法不代入，我真的很愤怒。

陈山清：那你少看视频。

陈山清：把这些东西尽可能都无视。你要一直看着，那你的心情会更受影响。

宋杳我想跟你俩说是，我觉得我的处理能力比你们俩还稍微好一些。

宋杳我发现你俩想要试图改变一些人的想法或者命运。

宋杳我觉得这个是不可行的。

宋杳希望你们能够多关注自身，多关注自己在乎的人。有些事情有些人过了就过了。无所谓的。

宋杳行了，我去收拾东西了，我准备走了。

陈山清：那个我…

姜云升：你解释什么呀？有什么好解释的？

姜云升：我觉得你要改变自己，就要压制解释的欲望

姜云升：我也去收拾东西了。哥家里就交给你了。

陈山清：行吧

陈山清：我会看好家的，有什么事你给我打电话，你要吃什么我给你送。

姜云升：节目组都准备的有，他只是录制的地方偏远。可能是因为别的地方没有那么大的场地。

姜云升：现在买什么都很方便。

陈山清：那我给杳杳准备点啥？

宋杳没必要，完全没必要，我就一个包就结束了。