康宗宪对癌症性格的真实分析【上】

康宗宪对“癌症性格”的真实分析【上】-《康宗宪的青葱岁月》第383季

过了一会儿，他对我说道：“据我所知，我知道有一种性格叫做‘癌症性格’，你对这种‘癌症性格’怎么评价？”

我思考了一下，就给他讲述了我对“癌症性格”的一些分析和看法。

康宗宪对“癌症性格”的真实分析-『1』

近几年，网上流传一种“癌症性格”的说法，以性格分辨患癌几率，并概括出了所谓的“癌症性格”：性格内向、忧郁，情绪低落，好生闷气，容易疲劳，有较高文化修养，感情细腻，遇事认真，内心追求完美，却不太善于交往和表达情感，遇到问题常看到环境的阴暗面，不易从困境中走出来，生活中一件极小的事便焦虑不安，总处于紧张状态。

但有科学研究证明，癌症性格这种说法并不靠谱。丹麦的科学家设计了一项研究对象多达6万人、随访长达30年的大型人群队列研究。该研究设计严谨且科学，将性格分为：外向型-内向型，以及神经质-沉稳型。科学家们发现，无论人的个性是外向还是内向，是神经质还是沉稳，统计数据表明并没有哪一种性格和癌症发生率高有关。

因此，把性格内向、不善言表、善于隐忍的人归类于癌症性格的人,这种提法是不妥的,而且是有害的,因为它可导致这些内向性格的一部分人不必要的惊慌,而这种惊慌恰恰又是一种不良的情绪，反而能导致人体机能的紊乱，引发健康问题。

长期负面的精神状态有致癌隐患：

虽然不存在癌症性格，但是我们也不能忽视精神状态对身体的影响。致癌的因素很复杂，精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。

康宗宪对“癌症性格”的真实分析-『2』

这些精神状态应及时调整：

性格本无好坏之分，各种不同的性格都有其优势和劣势，不能绝对地说哪个性格好，哪个性格坏，关键是懂得扬长避短。

也就是说，我们要尽可能把性格中好的一面展现出来，而将不好的一面努力缩小。性格与癌症可能有某种关系，但主要是指某种性格中不好的一面，如果放任不管，甚至将其放大，无论对人际交往还是身体健康，都会带来负面影响。

长时间忍气吞声：

无论是生活中还是工作中，有些人会选择能忍则忍，他们认为小不忍则乱大谋。但是殊不知，这样的行为是会杀死我们的淋巴细胞的，而淋巴细胞正是我们体内用来对抗癌细胞的细胞。所以，如果不顺心，一定要尽量的发泄出来，千万不要憋在心里。

不愿意与外界沟通：

有的人觉得自己待着是最舒适的，但是，如果你长时间处于这种状态，我们的情绪很多时候都没有人一起沟通，或者发泄。这样久而久之，就很容易导致免疫力下降，而免疫力一旦降低，患癌的概率也就提高了。

总是较真：

很多人可能比较严肃，对一些打趣并不习惯，总是会当真，然后这个时候情绪就会受到影响，处于紧绷的状态。神经长时间的处于紧张状态，会使我们的新陈代谢受到影响，从而影响免疫系统，给癌细胞提供了生成的机会。