空腹不要吃这些

大大：白薯

在空腹的时候，不要吃白薯，因为白薯里面含有的物质会对胃产生刺激。

大大：橘子

橘子含有果酸，空腹吃，会导致胃酸增多。

大大：冷饮

很多人都非常的喜欢吃冷饮的，尤其是在夏天的时候，如果在空腹的时候进行食用的话，可能导致胃痉挛。

大大：牛奶

牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。

大大：山楂

山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，

对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。